لو سمحت انا عندي ١٧ سنه ومشكلتي اني عندي انخفاض في الضغط ديما متوسط ٩٠ دا الانقباضي وديما بأشعر بميل للقئ والصداع وبتتسببلي في مشكله الدوخه عند...

اهلا بك
اولا في معدل للضغط الطبيعي ممكن يصل الى 140 علي 90 في علوه وممكن يصل الى 90 على 60 في انخفاضه لكن ما بينهما طبيعي فمعدلك الانقباضي 90 هذا طبيعي لكن ارجو الاكثار من شرب الماء علي الاقل ٢ لتر يوميا والعصائر التي تحتوي على فواكه طازجه تمد الجسم بالاملاح مثل البرتقال والطماطم بعض الناس يحدث بهم انخفاض للضغط عند الوقوف وذلك بسبب اتجاه الدم لتحت
ارجو قياس كفاءه القلب وعمل صوره دم كامله لمعرفه ان كان يوجد لديك انيميا وارجو اتباع نظام غذائي عالي السعرات طالما انت تتمرن يحتوي على ٢٠٠٠سعر في اليوم ويجب أن تتعلم وقت حدوث ذلك كيف تتصرف بأن تستلقي وترفع رجلك حتي يزيد الدم الراجع من الإقدام الي القلب ثم الي المخ