استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

تناول فيتامين د للسيدات بعد سن الأربعين

رقم الاستشارة الطبية: 19457
أحدث إجابة من Dr Eman Mohammed
بتاريخ 3 يونيو 2021
الأجوبة: 8 / المشاهدات: 280
قسم: استشارات نسائية وتوليد
زائر
والدتي كانت اصيبت بكورونا والحمد لله تعافت منها وهي كانت اعراض بسيطه ولم تصل لمراحل خطيره ولكن الدكتور بعد ثبوت التعافي بالتحاليل نصحها بتناول فيتامين د وهي كاندي د3 في مصر لمده اسبوعين وهي الان اكملت الاسبوعين فهل يسمح لأمي بتناول فيتامين د طول الازمه لضمان تقويه مناعه وعدم اصابتها مره اخري ام نوقفه الفيتامين تماما
 

الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
متزوج
العمر
47
الطول
178
الوزن
85
أمراض مزمنة
بعاني من جلطه في العين
تشخيص الطبيب
كانت

Dr. Samar Essam

طبيب معتمد

النساء خلال هذه المرحلة العمرية بعد الوصول لسن اليأس أو حتى قرب الوصول لهذه المرحلة يكون لديهم نقص في مستوى الكالسيوم و فيتامين د.. و لا مانع في تناوله لكن يكفي قرص واحد يوميا.. كما ينصح بتناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتها خاصة منتجات الألبان و ينصح بالتعرض لأشعة الشمس بحيث يكون الجلد مباشر للشمس في الفترة منذ الشروق و حتى العاشرة صباحا ومن الرابعة عصرا حتى وقت الغروب للاستفادة من فيتامين د.. و شرب قدر كافي من الماء.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
 

Dr. Gihan Anwar

استشاري باطنة عامة وأمراض روماتيزم ومناعة

فيتامين د يمكن الاستمرار عليه لفترات طويله تصل الى عامين خاصة للسيدات فوق سن ٥٠ ولكن بجرعه لا تزيد عن 5000 وحدة دوليه تؤخذ مرة واحدة بالاسبوع او يوميا 600 وحدة دوليه من اي نوع فيتامين د
 

Dr. Gihan Anwar

استشاري باطنة عامة وأمراض روماتيزم ومناعة

يمكن الاستمرار على فيتامين د لفترة قد تصل الى عام كامل بدون اي مشكله
و الجرعه الموصى بها هي من 600 الى 1000 وحدة يوميا او 5000 وحدة بالاسبوع تؤخذ مرة واحدة
وتعتبر ذلك هي الجرعه الوقائية
 

Dr. Nada Rageb

طبيب معتمد

يوم الاستمرار على فيتامين د لمده ٣ اشهر متواصله وذلك فى حاله عمل تحليل وثبوت ان هناك نقص فى نسبته عن النسب الطبيعيه وهى من ٣٠ ل١٠٠ حيث انه هام جدا لصحه العظام وادخال الكالسيوم من الدم الى العظام اذا كانت النسبه فى التحليل طبيعيه فلا داعى لاستخدامه اما بالنسبه لفيتامينات تقويه المناعه يمكن اخذ فيتامين ج والزنك او الحصول عليهم من الغءاء بالاكثار من تناول البرتقال والليمون واليوسفى والفراوله وغيرها من الاطعمه المفيده للصحه وتقويه المناعه
 
زائر
السلام عليكم والدتي كانت اصيبت بكورونا من حوالي اربع شهور فهل يمكن ان تاخد اللقاح في مصر وهل هو امن لها وهي تعاني من جلطه في العين ؟؟؟؟
 

Dr. Basma Abdelrazek

أخصائي أمراض النساء والتوليد

يمكن ان تاخذ اللقاح بعد ثلاثه اشهر من الاصابه بالفيروس .ويمكنها تناول ادويه الجلطه لعينها كالمعتاد.
 

Dr. Mohamed Abd Elhak

أخصائي نساء وتوليد

اهلا وسهلا بحضرتك.
يوصي بعمل تحليل فيتامين د بالدم ولو متاحه يتم أخذه حتي التحسن.
 

Dr Eman Mohammed

أخصائي أمراض النساء والتوليد

فيتامين د. ليس له تأثير جانبي على العكس فإنه يقوى المناعه وخصوصا في سنها وممكن ناخذ فيتامين ب أيضا معهوكالسيون بعد الفحص في معمل التحاليل إذا كان قليل أو نسبه طبيعيه عليها بالحفاظ بالطعام المتوازن والبعد عن الزحام ولبس الكمامه بانتظام