الأطباء اسأل طبيب تسجيل دخول

انين واصوات اثناء النوم

زائر
ض

ضيـف

زائر

اصدر اصوات اثناء النوم
 

الجنس
أنثى
العمر
47
الطول
170
الوزن
82
أمراض مزمنة
لاشيء
أدوية مستخدمة
لاشيء

Dr. Mohamed Hassan

طبيب الأسرة

بعض النصائح لتجنب الشخير اثناء النوم
عدم الاثقال بالعشاء و تاول الاكل قبل ساعتين من النوم
الاقلاع عن التدخين او الابتعاد عن المدخنين
انقاص الوزن
استخدام محلول ماء البحر للاستنشاق عند النوم قد يساعد كثيرا فى تنظيف الانف و يقلل من انسداد مجرى النفس
 

Dr. Abdullah Radwan

أخصائي أنف وأذن وحنجرة

شخير ام تقصدين انين بالمعني الحرفي .. الشخير أثناء النوم لو مستمر فقد يكون أحد أسبابه زيادة الوزن فلابد من تقليل الوزن وممارسة الرياضه
 

Dr. Doaa Fawzi

استشاري أنف وأذن وحنجرة

لابد من أستبعاد الأسباب النفسية و العصبية
تحليل صورة دم كامل لأستبعاد الأنيميا بالدم
 

Dr. Norhan Essam

أخصائي أنف وأذن وحنجرة

لو المقصود شخير يفضل الكشف لاحتمال وجود لحميه او حساسيه بالأنف
 

Dr. Moshira Hussein

طبيب جلدية

الشخير أثناء النوم قد يحدث بسبب:-
* مشكلة تشريحية بالفم تتسبب فى ضيق المجرى الهوائي خصوصا مع زيادة اىوزن.
* وجود مشكلة مرضية بالانف مثل الاحتقان او انحراف الحاجز الانفى.
* عدم الحصول على قسط كافى من النوم.
* وضعيات النوم الخاطئة مثل النوم على الظهر.
وقد تتسبب هذه المشكلة فى عدة مضاعفات نتيجة الخرمان من النوم وعدم الحصول على قسط كافى من النوم فيشعر المريض بالاحباط والاكتئاب وقد تتسبب فى عدة مشاكل سلوكية.
اولا يجب معرفة السبب هل هناك مشكلة عضوية ام لا
وبناء عليه يتم العلاج.
 
استشارات طبية منوعة