اذا كنتي قد تعرضت لاصابه سابقه في نفس المكان فغالبا هذا هو السبب.. يمكنك استخدام أقراص بريستافلام مسكن ومضاد للالتهابات صباحا ومساءا مع دهان موضعي مثل فولتارين مرتين باليوم
يرجى عمل رسم للقلب للاطمئنان فقد يكون هذه الأعراض نتيجة مشكلة ما بالقلب لا قدر الله أو قد يكون مجرد برد بالمنطقة و لذلك يفضل البعد عن التيارات الباردة و ارتداء ملابس ثقيلة في الأجواء الباردة و عمل مساج بكريم مثل relax or moov cream و العمل على تدفئة المنطقة دائما.. مع التمنيات بالشفاء العاجل