انا متوقف عن العادة السرية منذ عشرة ايام وبدأت اشعر بي...

طبعا التغيير من شيء تعودت عليه وادمنته نفسيا وبدنيا امر صعب جدا
والعاده كانت بتفرغ كميات المني التي تكونت لكن الآن لا تفرغ فبتؤدي الي احتقان والم
الحل هو عدم الاستثارة الجنسيه باي شكل من الأشكال حتي لو بالنظر ومشاهده المثيرات
حتي لا يتكون السائل
وحاول تمارس رياضه عنيفه وتشغل وقتك
العلاج
Prostanorm قرص يوميا لمده شهر