من الشائع حدوث نزيف من الانف مع الزكام وسببه غالبا هو التهاب الغشاء المخاطي للانف وجفاف الانف و تكرار تنظيف الانف بقوة رضعف الشعيرات الدمويه ونقص فيتامين سي
وتحتاج فقط لتناول فيتامين سي واقراص دافلون لدعم الشعيرات الدمويه مع ترطيب الانف باستعمال قطرات ملحيه