أنا أعاني من امساك في الشهر التاني هل في علاج ممكن يتاخد...

افضل طريقه لتليين الطبيعه في الحمل هي الوسائل الطبيعيه مثل الاكثار من اكل الخضار والفاكهه
وزيت الزيتون والتمر والعصائر الطبيعيه الطازجه مثل عصير البرتقال والطماطم وحاولي تبعدي عن النشويات لانها بتسبب امساك
ويجب تشربي 3 لتر ماء يوميا ويجب تتحركي لكن طبعا مش مجهود عنيف
حاولي لمده اسبوع تمشي ع هذه التعليمات وتابعي معنا ولو لم تتحسني سأصف لكي دواء ملين