لا يؤثر فيتامين ب المركب على الدورة يمكن تناوله بأي توقيت قبل او اثناء الدورة
فهو عبارة عن مجموعة فيتامينات ب١//ب٣//ب٦//ب١٢ وجميعهم ليس لهم اثر على الرحم او النزف
ڤيتامين ب المركب من الڤيتامينات التى تذوب في الماء و بالتالى فإن أى زيادة فى كمية الڤيتامين الموجودة بالجسم سوف تخرج من الجسم مع البول
و لذلك فإن ڤيتامين ب المركب ليس له أى تأثير على الدورة الشهرية سواء كان قبلها أو بعدها أو أثناء وجودها
لفيتامين ب مركب فوائد عده منها المحافظه على صحه الاعصاب ويعالج فقر الدم والانيميا وايضا فيتامين ب٦ يعمل على تخفيف الام الدوره الشهريه وتخفف من متلازمه ما قبل الحيض واعراض الاكتئاب