التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

القدرة المناعية ومفاتيح الصحة: استعادة حيوية الشباب ج6

تشير المناعة إلى مهامنا الدفاعية في مكافحة مسببات الأمراض والمواد الغريبة التي غزت أجسادنا. وقد تسمي ذلك مقاومة للأمراض. ولذلك، كلما زادت المناعة، قل احتمال الإصابة بالأمراض.

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

تنظيف القولون والأمعاء وإزالة السموم: استعادة حيوية الشباب ج5

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

نظام غذائي لاستعادة حيوية الشباب ج4

لقد حاولت أن أشرح عمل قوة الحياة في النباتات، وكيف تعزز قوة الحياة هذه صحتنا. أردت أن أقدم لك هذه المعلومات كمعرفة أساس. وأنا أعلم أنه من الصعب الاحتفاظ بجميع التفاصيل عن كيفية عمل الجسم في عقلك.

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

تعزيز حيوية الشباب بطاقة النبات ج3

ماذا يجب علينا أن نأكل من أجل أن نعيش حياة نشيطة وخلاقة؟ كنت قد ذكرت في الفصل السابق بأنه من الضروري التزود بالعناصر الغذائية المناسبة حتى في أثناء فترة الصيام.

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

زيادة الوزن، سوء التغذية ونقص المعادن: استعادة حيوية الشباب ج2

لقد وصفت السبب؛ في اعتقادي أن الصوم هو المفتاح لتنظيف القمامة المتراكمة داخل خلايانا وتجديد الشباب، كما أخبرتكم أن طريقة شينيا في الصيام البسيط Shinya Little Fast بسيطة وسهلة. والآن، وأنت تمضي لترى مدى بساطة هذه الطريقة، فهي أساليب محددة تطبق من أجل الحصول على أفضل النتائج من الصيام.

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

القمامة داخل الخلايا: استعادة حيوية الشباب ج1

يخبرني بعض مرضاي بأنهم يلاحظون حدوث انخفاض مفاجئ في القدرة على التحمل في وقت مبكر من العمر، عند سن الثلاثين. ويقول بعضهم إنهم أصبحوا يشعرون بعدم القدرة على العمل أو اللعب بالدرجة نفسها من القوة كما كانوا.

عن موقع طبيب - سياسة الخصوصية - شروط الاستخدام - اتصل بنا