يفضل تجنب الكافيين caffeine ما أمكن خلال الحمل أو الحد من استهلاكه على الأقل؛ فقد بينت الأبحاث بوجه عام – رغم بعض الخلط – أن المدخول المعتدل – 200 مغ أو أقل يوميا (وهي الكمية الموجودة في فنجانين من القهوة تقريبا) – لا يؤثر سلبا في النساء الحوامل وفي أطفالهن.
لا يوجد تساؤل حوله: فالتدخين خطر عليك وعلى طفلك
العمل في فترة الحمل وإجازة الأمومة
إذا كنت تخططين للعمل طوال فترة الحمل، فأنت لست وحيدة في ذلك، حيث تبقى الكثير من النساء على رأس عملهن إلى حين الاستعداد للولادة.
تلد نحو 4 ملايين امرأة أمريكية سنويا؛ ومع أن بعضهن من المراهقين، لكن معظمهن في العشرينات والثلاثينات من العمر؛ وتصبح بعض النساء أمهات في أواخر الأربعينات أو الخمسينات من العمر بفضل التقدم الراهن في تكنولوجيا مساعدة التوالد؛ ففي عام 2000، مثلا، أنجبت 255 امرأة أمريكية وهن في الخمسينات من عمرهن.
مشاكل المخاض والولادة
داء المقوسات Toxoplasmosis هو عدوى بطفيلي تحمله القطط التي تأكل القوارض؛ ويكون خطر الإصابة بالعدوى نتيجة تنظيف الصندوق المخصص لفضلات القطط المنزلية بسيطا، ولكن التربة المحتوية على فضلات القطط التي تعيش في الخارج يمكن أن تحتوي على هذا الطفيلي، لا سيما في المناطق ذات الجو الدافئ.
الحصبة الألمانية أو الحميراء Rubella عدوى فيروسية تسبب حمى وتورما في العقد اللمفاوية وألما مفصليا وطفحا جلديا؛ ويحدث أحيانا التباس بين الحصبة الألمانية Rubella والحصبة Rubeola، حيث أن كلا من المرضين يسببه فيروس مختلف عن الآخر.
العدوى بالليستريات أو داء الليستريات مرض يسببه بكتيريا يسمى الليسترية المستوحدة Listeria monocytogenes، وتنتج معظم حالات العدوى عن تناول أطعمة ملوثة، والمأكولات المتهمة عادة هي الأطعمة المعالجة مثل لحم ديلي deli meat (هي) والنقانق المقلية والحليب غير المبستر ومشتقات الحليب مثل الأجبان الطرية.
هناك نسبة تصل حتى 35% من البالغين في الولايات المتحدة يحملون بكتيريا يعرف بالعقدية من الزمرة بيتا Group B streptococcus (GBS)؛ ومن الطبيعي أن يختبئ أو يهجع البكتيريا عند النساء الحاملات له في القولون أو المستقيم، فالبكتيريا يعيش بشكل غير مؤذ في الجسم؛ ولكن النساء الحوامل اللواتي لديهن البكتيريا، يمكن أن ينقلنه إلى أطفالهن في أثناء المخاض والولادة، والأطفال الذين يكتسبون أو يصابون بالعدوى يمكن أن يصابوا بمرض خطير.