التصنيف: الصحة العامة

يطرح هذا الموضوع أسئلة أساسية حول الحياة الصحية. فإن مررت عليها بسهولة، فهذا يعني على الأرجح بأنك تتمتّع بصحة جيّدة جداً. وإلاّ، فسوف تكوّن فكرة جيّدة عن التغييرات التي يجب عليك القيام بها.

منذ عقود طويلة تنبه الأطباء أن الدم يشكل سائلاً حيوياً وأن خسارة كمية منه يستوجب تعويضها من خلال نقل الدم (Blood transfusion). وحتى بداية القرن الماضي كان الأطباء البيولوجيون يواجهون مشكلة مهمة، تتلخص في أنه بعد عمليات النقل، يتعرض بعض المرضى، الذين نقل إليهم الدم لحوادث غريبة وخطيرة تؤدي إلى وفاتهم، بينما يتحمل بعضهم الآخر الدم المعطى إليهم بصورة جيدة.

المعلومات العلمية المتعلقة بجهاز المناعة الصلبي في أجسامنا التي ما فتئت تتبلور منذ بعض العقود لم تؤتِ ثمارها بعد لجهة تحسين صحة الناس في القرن الواحد والعشرين.

بما أن الأمعاء السليمة جوهرية جداً لصحة البشر، أركز الكثير من توصياتي على أنماط الحياة التي تحفظها نظيفة وعاملة بشكل جيد.