التصنيفات
القلب | جهاز الدوران | أمراض الدم

‏الجودة النوعية في قسم علم أمراض الدم Quality Control in Haematology Department

تعريف الجودة النوعية Definition of Quality Control

هي عمل الشيء الصحيح بطريقة صحيحة وباستخدام الطرق العلمية الموثوق بنتائجها.

التصنيفات
صحة المرأة

الدورة الشهرية : مزيد من الحديد للنساء

أثناء سنوات عمرها التي تكون لديها فيها قدرة على إنجاب الأطفال تحتاج المرأة إلى مزيد من الحديد بقدر يفوق ما يحتاجه الرجال. لماذا؟ لتعويض ما تفقده المرأة من عنصر الحديد نتيجة للنزيف الطمثي الذي يداهمها كل شهر. ففي المتوسط، تفقد المرأة حوالي ربع ‏فنجان من الدم مع كل دورة شهرية.

التصنيفات
صحة المرأة

الأسبوعان الثالث والرابع من الحمل: الإنغراس و التخلق المبكر

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

‏كثرة الأكل تزيد السموم في الجسم

لقد أثبت الأطباء حديثاً أن السموم تتراكم على الإنسان فتثقله وتمرضه ويقل نشاطه وتسبب معظم أمراض العصر.
‏وتلك السموم التي تصل إلى أجسامنا غالبا ما تكون سببا في معظم ما يصيب الناس في هذه الأيام من الأمراض والعلل والآلام، والتي لم يكن يعرف لها سبب من قبل، وكان الطب قد وقف عاجزاً حتى عن تصنيفها تحت أمراض معينة، وبالتالي لم يصف لها ‏علاجا معينا.

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

أمثلة على أضرار تراكم المواد الغذائية في الجسم بسبب كثرة الأكل

إن خطورة الإسراف في الأكل لا تختص بالسمين فقط بل والنحيل كذلك.
مع الإسراف في الطعام تتراكم المواد الغذائية والفيتامينات والأملاح المعدنية في الأجسام، فيسبب تراكمها أمراضاً عجيبة وعديدة، حتى إن لم تسبب زيادة في الوزن،

التصنيفات
الجلد | الشعر | الأظافر

تجاعيد الجلد ، أساب و علاج تجعد الجلد wrinkling of skin

تجعد الجلد wrinkling of skin
تجعد الجلد wrinkling of skin

تتكون تجاعيد الجلد عندما يفقد الجلد مرونته. وطالما بقي الجلد لينا ولدنا، فإن أي تجعيد أو تغضين للجلد يختفي عند وقف الضغط على الجلد. ولكن الجلد الذي فقد مرونته يحتفظ بالخطوط الناتجة عن الابتسام أو تقطيب الجبين على سبيل المال حتى بعد أن يتخذ الوجه تعبيرا محايداَ. ومع الوقت تتعمق هذه الخطوط في الوجه مكونة ما يعرف بالتجاعيد.

التصنيفات
الأسنان، الفم و اللثة

تسوس الأسنان Tooth Decay | توصيات

التصنيفات
الجلد | الشعر | الأظافر

جفاف الجلد Dry Skin

جفاف الجلد Dry Skin
جفاف الجلد Dry Skin

يعد التوازن بين الزيوت والرطوبة شيئا حيويا من أجل جلد صحيح وجذاب. وتفرز الغدد الدهنية الزيوت التي تجعل سطح الجلد زلقا. وتتمثل الرطوبة في الماء الموجود داخل خلايا الجلد والتي يصل إليها عبر الدم. هذا الماء هو الذي يحافظ على خلايا الجلد في حالة ممتلئة وصحية وتبدو شابة نشطة. ونظراً لأن الزيوت والرطوبة تعملان معا، فينبغي أن تكون خلايا الجلد رطبة بما يكفي، كما ينبغي أيضا أن يتوفر ما يكفي من الزيوت للعمل كدرع يمنع التبخر الزائد للرطوبة من طبقات الجلد الخارجية.

التصنيفات
رشاقة ورياضة | برامج حمية | نظام غذائي

لا تجعل الأكل متعة تستحق الاهتمام والبحث

لا تجعل بطنك أكبر همك، والمقصود هنا ألا يكون الأكل غاية تستحق، ولكن هو مجرد طاقة نتزود بها لاستمرار الحياة، كالماء والهواء، وكالبنزين بالنسبة للسيارة

التصنيفات
صحة المرأة

الاجهاض القسري . متى يكون الإجهاض ضرورة طبية

الاجهاض القسريظاهرة لا يحبذ الكثيرون التداول بها، وحدث يتجنب العديدون التطرق إليه، وحالات غالباً ما تبقى طيّ الكتمان ولا يُكشف النقاب عنها… إنها حالات الإجهاض القسرية التي يمكن أن تطال عدداً كبيراً من النساء، من حيث يدرين أو لا يدرين.