الوسم: مشاكل الحمل

يؤدي داء الأمعاء الالتهابي إلى التهاب مزمن في القناة الهضمية, ويعد التهاب القولون التقرحي ulcerative colitis وداء كرون Crohn’s disease أكثر أشكال داء الأمعاء الالتهابي شيوعا، حيث يؤدي كلا النوعين إلى نوبات متكررة من الترفع الحروري (الحمى) والإسهال والنزف الشرجي والألم البطني؛ ولا يعلم بالضبط ما هو السبب الدقيق لداء الأمعاء الالتهابي، وربما تلعب الوراثة والبيئة وجهاز المناعة دورا في ذلك.

يضخ القلب طوال فترة الحمل كمية أكبر من الدم وبشكل أسرع من الطبيعي، ويساعد ذلك في مراعاة حاجات الجنين من الأكسجين والمغذيات والتي تحمل في الدم من خلال المشيمة.

الذئبة الحمامية هي تلك الحالة التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب مزمن في الكثير من أعضاء الجسم, فقد تؤثر في الجلد والمفاصل والكلى وخلايا الدم والقلب والرئتين؛ وغالبا ما يؤدي هذا المرض الذي يصيب حوالى 14 مليون أمريكي إلى طفح rash والتهاب مفصلي arthritis مختلف الشدة؛ ومن المشاكل الخطيرة التي يمكن مواجهتها النوبات الاختلاجية والفشل الكلوي.

إن تقلب المزاج أمر شائع في أثناء الحمل، فقد تشعر الحامل في لحظة ما بالابتهاج والسعادة، ثم ما تلبث أن تشعر بالرغبة في البكاء بعد فترة قصيرة، لا سيما في الأثلوث الأول من الحمل، وكلما اقتربنا من نهاية الأثلوث الثالث؛ وقد تتقلب المشاعر التي تحس بها الحامل ما بين الفرح والابتهاج إلى الشعور بالتعب أو التهيج أو البكاء والاكتئاب، وقد تكون تقلبات المزاج في أثناء الحمل أكثر حدة إذا كانت الحامل قد عانت قبل الحمل من المتلازمة السابقة للحيض premenstrual syndrome.

بيلة الفينيل كيتون مرض وراثي يؤثر في قدرة الجسم على معالجة البروتينات وبشكل أدق على معالجة الفينيل ألانين phenylalanine (أحد الأحماض الأمينية التي تبني أو تكون اللبنات البروتينية)؛ ويوجد الفينيل ألانين في الحليب والجبن والبيض واللحم والسمك وبعض أنواع الأغذية الأخرى الغنية بالبروتينات؛ وعندما يرتفع مستوى الفينيل ألانين في الدم، قد يؤدي ذلك إلى أذية الدماغ؛ لذلك، يوصف لمثل هؤلاء المرضى حمية خاصة ذات مستوى منخفض من الفينيل ألانين.

تنصح الحوامل بشرب الحليب عادة، إلا أن تلك النصيحة لا تناسب النساء اللواتي يتجنبن الحليب أو مشتقاته بسبب عدم تحمل اللاكتوز Lactose intolerance، حيث يعاني الأشخاص المصابون بذلك من مشكلة في هضم اللاكتوز (سكر اللبن)، وذلك بسبب نقص مستوى إنزيم اللاكتاز lactase.

هل تشعرين كما لو أنك تغيرين على الثلاجة بشكل مستمر منذ أن أصبحت حاملا؟

إن الشعور بالجوع بشكل أكبر من المعتاد أمر طبيعي في أثناء الحمل، إذ تزداد الشهية لدى غالبية النساء خلال فترة الحمل، ويمكن التسليم بذلك إذا علمنا أن الحامل تحتاج إلى 300 كالوري (سعرة حرارية) إضافية كل يوم، وذلك من أجل مواكبة نمو الطفل وتخلقه.

وفي الجانب الآخر، تعاني بعض النساء من عكس تلك المشكلة، أي من نقص الشهية، وذلك بسبب الغثيان؛ كما قد تشعر بعض الحوامل بالرغبة في أطعمة معينة، كالفواكه والشوكولاته والبطاطا المهروسة أو الحبوب؛ كما قد تؤدي التغيرات الحاصلة في الهرمونات إلى تغير الشهية، لا سيما في الأثلوث الأول من الحمل.

وما دام أن الحامل تتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية، فلا داعي للقلق بشأن تغيرات الشهية تلك، سواء أكان ذلك جوعا زائدا أم رغبة ملحة في الطعام، ويمكنها أن تتناول وجبات صغيرة طوال اليوم عند الشعور بالجوع بشكل متكرر؛ ويجب أن يكون التركيز على تناول الأغذية الصحية القليلة الدسم؛ أما عند الشعور بالغثيان بشكل متكرر، فيمكن محاولة تناول كميات قليلة من أطعمة غير حريفة bland foods طوال اليوم؛ وحتى إذا أدى الغثيان أو نقص الشهية إلى قلة الطعام لفترة ما، فلا داعي للقلق بشأن احتمال تأذي الطفل بسبب ذلك، إذ إن الجنين ينال القسم الأول من المواد الغذائية التي تتناولها الحامل.

يمثل ازدياد حجم الثديين واحدا من العلامات الأولى التي تدل على الحمل، حيث يبدأ الثديان في النمو والتغير استعدادا لإنتاج الحليب بعد أسبوعين من الحمل؛ فمن خلال التنبيه بالإستروجين estrogen والبروجستيرون progesterone تصبح الغدد المفرزة للحليب داخل الثدي أكبر حجما، كما أن النسيج الدهني يزداد في الحجم بعض الشيء.