الوسم: النفاس وما بعد الولادة

يستمر دور النفاس 40 يوماً بعد الولادة وهو لا يقل أهمية عن الرعاية قبل وأثناء الوضع، ففي أثناء دور النفاس تعود الأعضاء التناسلية إلى حالتها الطبيعية، وتعود العضلات والأربطة التي عانت من الحمل والولادة إلى طبيعتها أو لا تعود أبداً.

حمى النفاس إحدى المضاعفات التي تحدث في فترة النفاس أي فترة ما بعد الولادة. وهي عبارة عن عدوى بكتيرية في الجهاز التناسلي الأنثوي تؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم خلال الأيام العشرة الأولى من الولادة.

التهاب الثدي من الحالات النسائية التي تحدث غالباً قبل اليوم الثامن من فترة النفاس، ويكون فيها الثدي محتقناً.

ربما تشعرين بعد الولادة بأنك مترهلة بعض الشيء وبأن شكلك متغير؛ وفي الحقيقة، قد تنظرين في المرآة فتشعرين وكأنك لا تزالين حاملا في شهرك السادس, ولكن لا تلومي نفسك فهذا أمر طبيعي تماما ولن تجدي أية امرأة تهرع إلى لبس بنطال الجينز الضيق خلال أسبوع بعد الولادة

ربما تلاحظين بعض التغيرات على شعرك وجلدك بعد ولادة طفلك مثل تساقط الشعر، البقع الحمراء، علامات الشد واغمقاق الجلد.

يمكن أن يبقى الثديان ضخمين لمدة من الوقت بعد ولادة الطفل؛ وللمحافظة عليهما بشكل مريح، عليك أن ترتدي صدرية ملائمة ومن نوعية جيدة، ولابد من أن تنظفي الثديين والحلمتين يوميا بالكرات القطنية مع دهون التنظيف المستخدم للأطفال أو مع الماء

يبدأ رحمك بالانكماش حالا بعد ولادة الطفل, حيث يتضاءل إلى حجمه الطبيعي في غضون ستة أسابيع تقريبا. وقد تشعرين بتقلصات في أثناء انكماش (تقلص) الرحم, تدعى طلق الخوالف afterpains؛ وتستمر هذه التقلصات لعدة أيام.

ربما تصابين ببواسير Hemorrhoids متقدمة في أثناء الحمل, أو ربما تكتشفينها بعد الولادة؛ فإذا كنت تلاحظين حدوث ألم عند التغوط أو تشعرين بكتلة منتفخة بالقرب من الشرج, ربما تكونين مصابة بالبواسير