جفاف الكعبين

يتعرض الكعبان للجفاف والتشقق، وخاصة في الاجواء الجافة وللقضاء على هذه المشكلة ننصح بالاتي:

. غسل القدمين بالماء الدافيء وتجفيفهما جيدآ.

. دهن القدمين بالمرطب مثل الفازلين.

. لبس جوارب قطنية بعد دهن القدمين.

. يمكن في الحالات الشديدة ترك الجوارب على القدمين لمدة 24 ساعة.

. إستعمال الفازلين بعد كل إستحمام مباشرة للحفاظ على رطوبة القدمين الحاصلة أثناء الحمام.

. إستعمال الفازلين قبل النوم، ولبس جوارب بيضاء قطنية كي لا يتسخ الفراش.

بواسطة الطاقم الطبي

نحن مجموعة من الأطباء والمتخصصين في القطاع الصحي، نقوم بتقديم الاستشارات الطبية مجاناً والمعلومات والنصائح الطبية الموثوقة منذ عام 2005، ونستهدف الجمهور العام، المثقفون والمهتمون بشؤون صحة الإنسان. للتفاصيل، اضغط هنا