الرئيسية / طب وصحة / قسم مشاركات الأعضاء / / الشاي الأخضر حقائق وأسرار

الشاي الأخضر حقائق وأسرار

اشتهر سكان اليابان و الصين منذ آلاف السنين بشرب الشاي الأخضر، و الذي ما لبث و أن انتشر في بلاد العالم، لمذاقه الطيب، و سهوله تحضيره و لم يكن يعلم أحد بمدى فوائده الطبيه.

وقد أثبتت الأبحاث العلميه الحديثة احتوائه على نسب وفيره من مضادات الأكسده و التي تعمل على محاربه سرطان الفم و المرئ و المعده و البنكرياس و القولون و يساعد الكبد من التخلص من السموم و المواد الكيميائيه والكحول، و يمنح الفم حمايه ضد البكتريا، بالإضافه لدوره في تقليل حدوث سرطان المثانه، و كذلك يحمى الإنسان من أمراض القلب بخفض نسبه الكوليسترول السيئ التي تعمل على تصلب الشرايين و فشل عضله القلب و ارتفاع ضغط الدم، و يقلل من حدوث الجلطات القلبيه و الدماغيه، و يخفض نسبه السكر بالدم مما يقلل من خطر الإصابه بداء السكري.

الشاي الأخضر حقائق وأسرار

و في دراسات سابقه توصل الباحثون إلى دور مضادات الأكسده في التقليل من أعراض البرد و الانفلونزا ودعم الجهاز المناعي، و التقليل من علامات الشيخوخه و تقدم السن و في النهايه نستخلص أنه من أقوى مضادات الحساسيه و الفيروسات و العدوى البكتيريه ونختم بدوره الريادي في تنظيم و تنشيط معدل الأيض (البناء و الهدم في الخلايا)، و نسب السوائل في الجسم، و ننصح الجميع بالتمتع بمذاق الشاي الأخضر بعد تناول الطعام بساعتين استناداً على أحد الأبحاث التي أشارت إلى أن الشاي يفقد فائده بعض الأطعمه المحتويه على البروتينات كاللحوم و الألبان.و أخيرا و ليس بآخر اتمنى أن يكون قد نال هذا الموضوع اعجابكم، فلا تنسوني من صالح دعائكم و بارك الله فيكم و رعاكم

بقلم الحكيم / أدهم أحمد.

بواسطة الطاقم الطبي

نحن مجموعة من الأطباء والمتخصصين في القطاع الصحي، نقوم بتقديم الاستشارات الطبية مجاناً والمعلومات والنصائح الطبية الموثوقة منذ عام 2005، ونستهدف الجمهور العام، المثقفون والمهتمون بشؤون صحة الإنسان. للتفاصيل، اضغط هنا

هل لديك سؤال؟ استشارات طبية مجانية