X

التورم خلال الحمل: تورم جسم الحامل Swelling

قد تشعرين في بعض الأحيان كما لو أنك متورمة في أثناء الحمل، وهذا أمر غير مستغرب، إذ إن التورم (الوذمة edema) أمر شائع في أثناء الحمل، وذلك عندما تحتجز أنسجة الجسم كمية كبيرة من السوائل نظرا لتوسع الأوعية الدموية وزيادة حجم الدم، كما يمكن أن يزداد هذا الأمر في الطقس الحار.

وتلاحظ حوالى نصف النساء الحوامل في أثناء الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل انتفاخ جفونهن ووجوههن، لا سيما في الصباح؛ ويعود السبب في ذلك إلى احتباس السوائل وتوسع الأوعية الدموية المتوقع في أثناء الحمل؛ أما في الأسابيع القليلة الأخيرة من الحمل، فإن غالبية النساء تعاني من بعض التورم في الكاحلين والساقين والأصابع والوجه؛ ومع أن مجرد التورم لا يعد مضاعفة خطيرة، إلا أنه قد يكون مزعجا.

الوقاية والرعاية الذاتية في حال حدوث التورم

يمكن اتباع الخطوات التالية لدى الإحساس بمشكلة بسبب التورم:

●   تطبيق كمادات الماء البارد على السيقان المتورمة.

●   عدم الامتناع عن تناول الملح على نحو مثير مع أن التخفيف من تناول قطع البسكويت المملح باستخدام ملح صخري يعتبر أمرا جيدا، وبالرغم من أن الحامل قد تنصح بالإقلال من الصوديوم للمساعدة في التخفيف من احتباس السوائل إلا أن التوقف المفاجئ عن تناول الملح قد يجعل الجسم يحتفظ بالصوديوم والماء مما يجعل التورم أكثر سوءا.

●   قد يساعد الاضطجاع ورفع الساقين لمدة ساعة في منتصف المساء على التخفيف من التورم في الساقين والقدمين، كما قد يفيد استخدام سنادات القدمين.

●   قد تفيد السباحة أو ربما مجرد الوقوف في حوض السباحة؛ إذ إن ضغط الماء يكبس على الكاحلين مما يجعل الرحم يطوف لبعض الشيء، وبذلك يخف الضغط على الأوردة.

متى تحتاجين إلى المساعدة الطبية بسبب التورم

يجب مراجعة مقدم الرعاية الصحية في الحال عند ملاحظة تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين، لا سيما في حال عدم التبول بالتكرار المعتاد نفسه؛ ويفسر ذلك بأن التورم في الوجه، لا سيما حول العينين، قد يشير أحيانا إلى مقدمات الارتعاج preeclampsia.

الفريق الطبي لموقع طبيب: نحن مجموعة من الأطباء والمتخصصين في القطاع الصحي، نهدف إلى تقديم الاستشارات الطبية مجاناً والمعلومات والنصائح الصحية الموثوقة منذ عام 2005

شارك الموضوع
مواضيع طبية من القسم

إخلاء مسؤولية

جميع الاستشارات الطبية المجانية والمعلومات الصحية الواردة في موقع طبيب دوت كوم هي لأغراض التوعية الصحية ولا تغني عن استشارة الطبيب. لا تستخدم أي علاج وارد في موقع طبيب دون استشارة الطبيب، كما لا يجب أن تعتبر الاستشارات الطبية عن بعد كبديل للتشخيص أو المعالجة من الطبيب المؤهل لتقديم الرعاية الصحية. من فضلك، تأكد من الحصول على تشخيص دقيق عن طريق استشارة طبيبك الخاص وذلك فيما يتعلق بأية مشكلات صحية أو أعراض مقلقة تشعر بها
استشارات طبية اسأل طبيب أجوبة طبية أجوبة خاصة