كيف يتم غسل اليدين بشكل سليم؟ ومتى يجب غسلهما؟
إن غسل اليدين جيدآ ليس مسألة بسيطة، ومن المستحيل تنظيف اليدين تمامآ من الجراثيم، لذلك يجب:-
– وضع الصابون أو المنظف على اليدين وفركهما بشدة لمدة 10 ثوان على الأقل للتخلص من الجراثيم (والتي هي عبارة عن أحياء مجهرية) ومن ثم غسلهما بالماء.
– أفضل حرارة للماء هي الدافئة حوالي 42.9 درجة مئوية، وهي كافية لتذويب الدهون وقتل الجراثيم، ولا ينصح أبدآ بالماء الساخن لأنه يؤذي اليدين.
– ركّز في ثنايا اليدين وحول الجلد وتحت الأظافر لأن الجراثيم تميل للتراكم في هذه الجهات.
– ضرورة غسل كل الصابون عن يديك جيدآ.
أما عن الأوقات الضروري غسل اليدين فيها هي:
– قبل الأكل وبعده.
– بعد الخروج من الحمام.
– بعد تغيير حفاض الطفل.
– بعد رمي النفايات.
– بعد إمساك النقود.
– بعد التمخط أو العطس أو السعال في اليدين.
– بعد الإمساك بأطعمة نيئة خاصة اللحوم.
– بعد مداعبة الحيوان.