فوائد المغنيسيوم للجسم
استشارات صحة عامة منوعة

الحالة
تم إغلاق الاستشارة الطبية
ض

ضيـف

زائر
رقم الاستشارة الطبية: 2085
الجنس
أنثى
العمر
27
ماهي فوائد المغنيسيوم للجسم و ماذا يحدث للجسم اذا كان مستوى المغنيسيوم نازل عن المعدل الطبيعي بكثير ؟
 

Dr. Osama Abu Qadoom

طبيب جلدية
الطاقم الطبي
فوائد المغنيسيوم
1- الوقاية من السكري
2- مفيد لصحة العظام
3- يعالج الصداع النصفي
4- مفيد لصحة القلب
5- يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض

أعراض نقص المغنيسيوم بالجسم
- فقدان الشهية.
- الغثيان.
- تشنج العضلات.
- هشاشة العظام.
- اضطراب ضربات القلب.
- التقلبات المزاجية.
- ارتفاع ضغط الدم.
 

Dr. Amal Shoib

طبيب
الطاقم الطبي
المغنيسيوم مهم لجميع العمليات الحيوية في الجسم
اعراض نقص الماغنيسيوم
اضطرابات في النوم ..وتشنج في العضلات.. والشعور بالاجهاد.. واضطراب ضربات القلب
 

Dr. Fatma Abd Elrahman

طبيب
الطاقم الطبي
نقص المغنيسيوم يسبب الارهاق العام والأمراض النفسيه مثل الاكتئاب وإرهاق وضعف عام للعضلات وهشاشه العظام واضطراب في ضربات القلب وارتفاع في ضغط الدم
 

Dr. Hadeer Saleh

طبيب
الطاقم الطبي
للماغنيسيوم فوائد عديده ومهم لجميع العمليات الحيويه فهو يساعد مع الكالسيوم في تكوين العظام والأسنان ويحافظ على أغشية الخلايا في الجسم ويساعد ايضا فى خفض ضغط الدم وخفض معدل الإصابة بالسكر من النوع الثاني ويساعد فى تحسين الذاكره وتخفيف اعراض حساسيه الجهاز التنفسى وعلاج للصداع النصفى فى بعض الاحيان ونقصه يؤدى الى ضعف عام فى الجسم وهشاشه العظام وارتفاع فى الضغط والسكر
 

Dr. Samar Essam

طبيب
الطاقم الطبي
الماغنسيوم مفيد جدا لسلامة العظام و الأسنان و الأظافر مع الكالسيوم و مفيد جدا لصحة الشعر و يساعد على التخلص من التوتر و الاقلال من أعراض ما قبل الدورة الشهرية premenstrual syndrome و يققل من خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني... و يتوفر الماغنسيوم في البقوليات و الموز و الخضروات الورقية و بعض الأسماك مثل السلمون و الكيوي و الافوكادو و المكسرات و خصوصا اللوز.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
 
الحالة
تم إغلاق الاستشارة الطبية

استشارات طبية منوعة

أعلى