ضيق وخوف ونسيان بعد الولادة

انا جتني مشكله يوم ولدت جاني ضيقان وخوف ونسيان ماني قادر اركز بشي ولا أنا عارف اشتغل بييتي واهتم به
ممكن حل لمشكلتي ولا أنا حاسه بالراحه والسعاده حتى الكلام مالي نفس به والخوف خف لكن عدم الراحه باقي

 

[Dr. Fatma Abd Elrahman]

يجب عليكي الاهتمام بنظام الغذائي والتغذيه الصحيه السليمه والمتوازنه مع ضروره اخذ مالتي فيتامين مثل فيتاماكس كبسوله يوميا بعد الغداء وقطاره فيدروب فيتامين د يوميا واخذ قسط كافي من الراحه والنوم

 

فتامين د كويس

 

[Dr. Hassan Omar]

تعتبر هذه الأعراض علامات واضحة لاكتئاب مابعد الولادة ويجب العرض فوزاً على مختص نفسية لتقييم الحالة وتقرير العلاج ومدته.

 

عندي ككان نسيان وعدم تركيز انام لكن لما اصحي مابحس براحه

 

ولاده لي خمس شهور

 

[Dr. Hassan Omar]

الحالة واضحة جداً هي إكتئاب ما بعد الولادة ويستمر من عدة أسابيع لعدة شهور ولذلك فالعرض السريع على مختص النفسية مهم جداً.

 

ما علاج اكتئاب مابعد الولاده
وهل لخبطت الهرمونات تسببنفس مشكله يوم ولدت جاني ضيقان وخوف ونسيان ماني قادر اركز بشي ولاني عارف اشتغل بييتي واهتم به ممكن حال لمشكلتي وماني حاس بالراحه والسعاده حتى الكلام مالي نفس به والله يجزاك خير

 

[Dr. Hadeer Saleh]

يمكن ان تكونى دخلتى فى اكتئاب ما بعد الولاده ونظرا ايضا لعدم الراحه والتعب وقله النوم فى بادئ الامر وخاصه الشهور الاولى للرضيع كل ما عليكى هو محاوله تهدئه نفسك والاستعانه بشخص قريب للمساعده والاهتمام بنظامك الغذائى الصحى والمتوازن واخذ الفيتامينات والمكملات الغذائيه اللازمه لفتره الرضاعه مثل هاى بوتنسى او رويال فيت جى مع اوميجا ثرى وعمل تحليل فيتامين د و مخزون حديد للاطمئنان على نسبهم ومحاوله تغيير نمط الحياه وتقبل الوضع الجديد

 

[Dr Tarek Shaheen]

يحدث هذا الموضوع في هذا السن بالخصوص
نحتاج تحليل الهرمونات الانثويه ونسبه الحديد في الدم
في حاله الارقام سليمه
متابعه مع طبيب نفسي متخصص

 

[Dr. Samar Essam]

تعتبر هذه أعراض اكتئاب ما بعد الولادة و كل ما تشعرين به وأكثر يعتبر امر طبيعي نتيجة اختلاف مستوى الهرمونات بالجسم و زيادة هرمون اللبن (البرولاكتين) بالإضافة إلى زيادة مسئوليات البيبي الجديدة عليك و مطلوب منك الاهتمام به و بكل أموره.. لذلك ستحتاجين بعض الوقت الي أن تعتادي هذه المسئوليات و عندها ستشعرين بالتحسن الجسماني أيضا لانكي في هذه الفترة قد تشعرين بتعب بدني أيضا.. ان شاء الله ستتخطين الموقف قريبا... مع التمنيات بدوام الصحة والعافية