دوخة وعدم تركيز وشعور دائم بالارهاق

أشعر بدوخة وعدم تركيز وشعور دائم بالارهاق مع ضيق في التنفس

 

[Dr. Mohamed Hassan]

مبدئيا هناك اسباب فسيولوجية طبيعية مثل سوء تغذية او اضطراب و عدم انتظام نوم
من الممكن عمل بعض التحاليل المبدأية مثل صورة دم كاملة و تحاليل بول و براز
ايضا من الممكن تلقى علاجات منشطة للدورة الدموية مؤقتا مثل stugeron اقراص ٣ مرات يومياً

 

[Dr. Samar Essam]

قد يكون الامر له علاقة بالاجهاد و عدم الراحة و قد يكون تعب عضوي و لذلك ينصح بعمل تحليل CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين بالدم فقد تعاني من الأنيميا... و كذلك تحليل براز ..و ينصح بالراحة و النوم قدر كافي من الوقت و تناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتك و الخروج في الهواء الطلق و تجنب التفكير السلبي الزائد.. و شرب قدر كافي من الماء.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية

 

[Dr. Rasha Gamal Eldin]

تحليل صورة دم كاملة
اخذ فيتامينات وحديد بانتظام مع الاكل الصحي من خضار وفاكهة طازجة