ثقل في الرأس وتسارع دقات القلب ودوخة

اختي عمرها 16 سنة تشعر بثقل في الرأس وتسارع دقات القلب و بعض الدوخة احيانا

 

[Dr. Gihan Anwar]

هذه الاعراض غالبا بسبب نقص بعض الفيتامينات اهمها الحديد او فقر الدم او نقص فيتامين د او احيانا بعض الخلل بالغدة الدرقيه
للتشخيص يفضل عمل صورة دم كامل و فيتامين د و تحليل tsh للغدة الدرقيه
لو جميع التخاليل سليمه بنصح بعمل رسم قلب و تصوير ايكو للقلب

 

[Dr. Marwa Amr]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلاً وسهلاً بك و ألف سلامة على أختك

يمكن أن تكون الأعراض التي تشتكي منها أختك بسبب الأنيميا (فقر الدم) أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن بالجسم
و لذلك يجب عمل تحليل صورة دم كاملة CBC
و بناء على نتيجة التحليل يمكن بدء العلاج المناسب
و كذلك يجب الحرص على تناول الطعام الصحي و خاصة فى هذه المرحلة السنية حيث يحتاج الجسم إلى طعام متوازن يتناسب مع النمو السريع للجسم فى هذا السن و يجب أن يحتوى الطعام على كميات مناسبة و نسب متوازنة من

- البروتين(الحيواني مثل اللحوم الحمراء والبيضاء و النباتي مثل البقوليات)

-الدهون الموجودة فى الزيوت النباتية كزيت عباد الشمس و زيت الزيتون و زيت الذرة و كذلك فى الزبد الطبيعي و القشطة

-الكربوهيدرات الموجودة فى النشويات مثل الخبز و الأرز و البطاطا و السكريات بأنواعها

-الڤيتامينات و المعادن الموجودة فى الخضراوات والفواكه الطازجة
و كذلك يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم
و يمكن استخدام بعض المكملات الغذائيه مثل كبسولات ڤيتامونت كبسولة واحدة يومياً لحين ظهور نتيجه التحليل

و ألف سلامة على أختك

 

[Dr. Hend Mohamed]

شفاها الله وعفاها، هذه الأعراض ربما ترجع إلى وجود فقر دم أو حدوث انخفاض في ضغط الدم أو خلل في إفراز هرمونات الغدة الدرقية كما يحدث في حالات نقص فيتامين د لذلك يوصي بقياس ضغط الدم في أوقات مختلفة وإجراء تحليل TSH, FSH, vit D level وتناول اقراص بيتاسرك ١٦ مجم قرص كل ١٢ ساعه.