اعشاب طبية تساعد على تخسيس منطقة الارداف

انا اعاني من زيادة في منطقة الارداف عملت رجيم قبل ذلك وعدت الي وزني مرة اخري
اريد بعض الاعشاب الطبية التي تساعد علي التخسيس لهذه المنطقة دون رجيم قاسي

 

[Dr. Fatma Abd Elrahman]

يمكنك استخدام الشاي الاخضر والقرفه والمرمريه معلقه صغيره من كل منهم ويصب عليه الماء للنقع ويشرب صباحا ومساءا

 

[Dr. Amal Shoib]

لا توجد اعشاب تخسس مناطق في الجسم.. الاعشاب مثل الشاي الاخضر والمرمرية والبردقوش والماتشا والمورينجا مشروبات مفيدة تساعد في انقاص وزن الجسم كله

 

[Dr. Hadeer Saleh]

لا يوجد ما يسمى اعشاب طبيه للتخسيس وزياده معدل الحرق لان الذى يساعد على ذلك هو النظام الصحى المتوازن وقليل السعرات الحراريه وخالى من الدهون والكربوهيدرات الزائده وممارسه الرياضه بانتظام لرفع معدل حرق الجيم اما بالنسبه للاعشاب فهى تعمل على ارتياح المعده وتناولها بين الوجبات يمكن ان يقلل الشهيه فلا يتم الاكل بكميات كبيره وايضا هى قليله السعرات الحراريه فيمكنك تناول الينسون والنعناع والكركديه والشاى الاخضر والاسود و لا مشكله فى ذلك

 

[Dr. Samar Essam]

من أفضل الطرق هي نقع شرائح ليمون مع الكمون لمدة 4 أو 6 ساعات و تشرب و اتباع حمية غذائية مناسبة و التقليل من المأكولات الدسمة و الوجبات السريعة و تناول الشاي الأخضر و القرفة بالزنجبيل بالليمون لزيادة معدل الحرق .. و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام

 

[Dr. Amany Hosny]

اتبعي نظام غذائي للريجيم ومارسي الرياضه الاماكن الموضعيه تحتاج الي الرياضه المستمره لانقاصها اشربي الشاي الاخضر هو مفيد جدا

 

[Dr. Moshira Hussein]

السمنة الموضعية لا يمكن علاجها باقراص للحرق او وصفات اذا كان وزنك مثاليا وتضايقك بعض الاماكن فقط يمكنك اللحوء للميزوثيرابي او ا
جلسات الكربوكسي والراديوفريكونسي