يوم التبويض هو يوم 14 فبراير الجماع يكون في الفتره قبل هذا اليوم او بعده ب 4 ايام ويفضل ان يكون يوم ويوم حتى تكتمل الحيوانات المنويه ويزيد عددها وتزداد نسبه حدوث الحمل
تحسب ايام التبويض بحيث تحسبين عشرة أيام منذ بداية الدورة الشهرية و الأسبوع التالي للعشرة ايام هو اسبوع التبويض.. و للتبويض علامات مثل ارتفاع درجة الحرارة بحوالي درجة مئوية أو نصف درجة مع ألم خفيف أسفل الظهر مع تلون الافرازات المهبلية بلون وردي أو احمر فاتح... مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
ايام التبويض تبدأ عندك من اليوم ٩-٢ ال يوم ١٩-٢ واكثر الايام نسبه فى فرصه الاخثاب هو اليوم ١٣ و١٤ و١٥ ويتم الجماع فى هذه الفتره يوميا او يوم بعد يوم على الاقل مع مراعاه الراحه التامه بعد الجماع لمده نصف ساعه ويمكنك الاستعانه بشريط التبويض من الصيدليه واستخدامه