غالبا هذه بدايه خشونه في الركبه
ينصح باخذ دوروفين مكمل غذائي لبناء الغضاريف مره يوميا بعد الغداء
يجب أيضا عمل اشعه لمعرفه الي اي درجه وصلت الخشونه
يمكنك استعمال مسكن عند اللزوم مثل اندوميثاثين
العلاج هو كبسولات دوروفين مره يوميا بعد الغداء ومسكن عند اللزوم
قد يكون هذا خشونه فى الركبه بسبب قله السائل بين الغضاريف مما يؤدى الى الم اثناء احتكاك الغضاريف ببعضها وتآكلها مع الوقت والحل هو اخذ دواء يزيد من السائل بين الغضاريف مره اخرى مثل جوفلكس كبسولات ٣ مرات يوميا لمده ٦ اشهر على الاقل والمتابعه مع طبيب العظام المختص ربما تحتاج الى حقن بلازما او كورتيزون لتخفيف الالم ويمكن ايضا اللجوء لجلسات علاج طبيعى