آلام بالجسم مع صداع

اعانى من آلام بالجسم كامل خاصة اليدين والرجلين والرقبة والظهر ويقل بالضغط عليه لحظيا مع صداع من الجبهة حتى الرقبة اشعر انى اريد بعسر دماغى حتى يقل تاتينى هذه الحالة منذ شهرين تقريبا مع العلم انى قبلها كنت امر بمشكلة نفسية قوية وحاليا الالم ياتى احيانا ويستمر حتى الأسبوع واحيانا اتحسن لأيام وذهبت لطبيب عظام وبعد بعض التحاليل صورة كاملة للدم وسرعة ترسيب وasdi وفيتامين د وكالسيوم وجد فقط نقص فيتامين د وكانت نسبته ٧ وبدأت فالعلاج واقترب ع الانتهاء ولكن لا اجد اى تحسن ولا اعلم لمن اذهب هل هذا اعصاب ام عظام ام ماذا وبدأت ابحث ع النت فوجدت العديد من الأمراض المزمنة والمناعية التى تسبب ذلك وأصبحت نفسيتى اسوا وأسوأ ارجو الحل

 

[Dr. Gihan Anwar]

الاعراض عندك غالبا تشير الى مشكله ذات خلفيه نفسيه وجود الالم بكل الجسم بدون مكان محدد ووجوده بصورة متقطعه ويقل عند الضغط على المكان المؤلم وكذلك الكشف السريري والفحوصات وجميعها سليمه كل هذا بؤكد ان المشكله نفسيه
ونقص فيتامين د يسبب ذلك ويسبب ايضا الشعور بالاكتئاب
انصحك بعمل تحليل فيتامين د مرة اخرى بعد انتهاء العلاج لانه قد يحتاج اكثر من كورس لترتفع النسبه وتشعرين بتحسن ملحوظ
انصح ايضا بعمل تحليل الغدة الدرقيه لو كنتي ما عملتيه سابقا
ينصح بتقليل التوتر والقلق وممارسة رياضه وعمل تمارين استرخاء ولو لم تتحسن حالتك النفسيه يمكنك الاستعانه بطبيب نفسي لان المشكلات النفسيه قد تتحول بالتدريج لامراض عضويه ولذلك يفضل علاجها مبكرا
كذلك بمكنك استعمال فيتامين ب١٢ اقراص وريلاكسون مرخي العضلات عند اللزوم

 

[Dr. Moshira Hussein]

نقص فيتامين د يسبب كل هذه الأعراض يجب تناول فيتامين د لمدة ٣ شهور ع الاقل ثم اعادة التحليل .