يبدوا انك وحيده او لا يوجد من يدعمونك نفسيا وتفتقري للثقه بنفسك لا يوجد لديك مرض نفسي فقط تحتاجين لزياده ثقتك بنفسك تحدثي لنفسك بصوت عالي واكسري حاجز الرهبه والخوف من التعامل مع الناس الناس ليسوا مثاليين كما تظني هم ايضا لديهم عيوب ويخطئوا ويخافوا حاولي ان تندمجي ويكون لديك اصدقاآ مقربين لا...