مدرات البول


مدرات البول


لإدرار البول
ينصح بـ:-



1-شرب الشاي
الأخضر الطبيعي ولكن بإعتدال حتى لا تصاب بالإمساك.

2-عشبة
الهندباء(الداندليون)



طريقة
الإستعمال:



  • غلي كوب من
    الماء.


  • وضع ملعقة صغيرة
    من العشبة


  • تغطية الكوب
    لمدة 7 دقائق.


  • شرب 3 أكواب في
    اليوم.

3- شرب الماء
بمعدل لا يقل عن لترين يوميآ