عالج نفسك من الإمساك وما يتعبه من أعراض الشرخ الشرجي

عالج نفسك من الإمساك وما يتعبه من أعراض الشرخ الشرجي

كل منّا معرض للإصابة بالمرض خاصة إذا أهمل نفسه، وسنتحدث عن حالة تحدث لمعظم الرجال والسيدات وهي حالة الشرخ الشرجي الناتجة عن الإمساك:

الشرخ الشرجي

وهو بكل إختصار جرح أو شق في جلد الشرج ويسبب الآلام شرجية حادة وخراريج الصغيرة أثناء التبرز وبعده، وكل شخص معرض لهذه الحالة إذا أصيب بالإمساك لفترة تتعدى اليومين.

سر شفاء هذا المرض:

1- جعل العضلة العاصرة (في فتحة الشرج) ألا تتقلص كثيرآ لأنه إذا تقلصت سيصبح من المستحيل شفاء الجرح. ويمكنني أن أشبه ذلك بجرح على يديك فإذا حاولت الضغط عليه فإنه لن يشفى أبدآ ونفس الحال مع عضلة فتحة الشرج.

2- منع حالة الإمساك لأنه مع الإمساك يكون البراز صلبآ مما يؤدي إلى جرح الفتحة وعودة الإنتكاسة من جديد.

العلاج:

1- العلاج الدوائي، مثل:

أ) normacol: وهو ملين للمعدة ويتم تناوله كالتالي: قبل النوم تأخذ مقدار ملعقة من الحبوب الصغيرة ثم تشرب ورائها فورآ كأس من الماء وتبلعها ولا تأكلها.

ب) xyloproct: وهو دهان مسكن ويلين العضلة العاصرة لفتحة الشرج. ويدهن به مرة واحدة في فتحة الشرج وإحرص على نظافة يديك.

ت) solpadeine: وهو مسكن الام ويؤخذ 3 مرات باليوم.

2- أكثر من شرب الماء قدر الإمكان في تلك الفترة.

3- تناول الكثير من الفواكة والخضار.

4- إبتعد عن الأغذية الدسمة والوجبات السريعة الجاهزة من المطاعم في تلك الفترة.

5- الجلوس في مغطس ماء دافيء مائل للسخونة لمدة 15 دقيقة بمعدل 3 مرات يوميآ.

6- تجنب الجلوس المتواصل لأكثر من ساعتين ومحاولة المشي.

وستشفى بإذن الله خلال إسبوع واحد فقط

مواضيع قد تعجبك

نُشرت بواسطة

الطاقم الطبي

مجموعة من الأفراد المتخصصين في القطاع الصحي والطبي