هبوط شبه دائم وفتور

انا بعاني من هبوط شبه دائم وفتور وبحس جسمي تقيل وراسي تقيل وجسمي بنمل الاطراف والراس واحيانا كل جسمي بنمل وبكون مصاحب بدقات قلب سريعه مع العلم اني بقيس السكري بلاقيه كويس والضغط كويس ودمي الحمدلله كويس

بأيش تنصحوني

 

[Dr. Saja Alweshah]

أنصحك بعمل فحوصات الغدة الدرقية و فحص فيتامين ال B12 وفيتامين دال وفحص مخزون الحديد

 

[Dr. Eman Abd-Ellatif]

وعليكم السلام
ماهو سنك وهل انت حامل او مرضع او تعاني من أمراض أخرى خصوصا مزمنة وهل ف علاجات تاخذيها لعلها آثار جانبية من بعض الأدوية

 

[Dr. Hanaa Mohamed]

اذا كنتي تعاني من الخمول الدائم فعليكي القيام بالفحوصات التاليه وهي صوره الدم الكامله ومخزون الحديد وتحليل Tshللغده الدرقيه وتحليل فيتامين د اما عن التنمل فعليكي بفحص فيتامين ب 12 لان نقصه يسبب تنمل الأطراف ويمكنكي تناول حبوب بيرفكتيل كمكمل غذائي حبه يوميا بعد الغدا حتى تظهر نتائج التحاليل.. عليكي الاهتمام بالتغذيه السليمه والاكثار من الخضروات والفاكهه وشرب ماء كتير وممارسه رياضه والنوم فترات كافيه والتعرض لاشعه الشمس مبكرا لضمان مستوى فيتامينات منضبط ونشاط بالجسم باستمرار