استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

عملت رنين مغناطيسي ولقيت فتق في فقرة l5 s1 يعني انزلاق غضروفي على ما أظن الام في أسفل الظهر وتيبس الظهر ومعاناة في الانحناء. المشكلة بدأت عندي...

رقم الاستشارة الطبية: 44384
أحدث إجابة من Dr Marwa Ibrahim
بتاريخ 3 يونيو 2022
الأجوبة: 2 / المشاهدات: 1324
قسم: استشارات مخ وأعصاب
زائر
عملت رنين مغناطيسي ولقيت فتق في فقرة l5 s1 يعني انزلاق غضروفي على ما أظن
أعاني من الام في أسفل الظهر و تيبس الظهر و معاناة في الانحناء.
المشكلة بدأت عندي من 6 أشهر
هل أبتعد عن الدراجة النارية والهوائية ؟؟
و ممكن من فضلكم نصائح للعلاج و شكرا ؟
 

الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
28
الطول
1.78
الوزن
94
طبيعة العمل
معمل تعليب شاي
الحالة النفسية
جيدة
أمراض مزمنة
لا
أدوية مستخدمة
لا شيء
تشخيص الطبيب
قال فتق في فقرة l5 s1

المرفقات

  • Document 8_1.jpg
    Document 8_1.jpg
    513.7 KB · المشاهدات: 381

Dr Hebaallah Ismail

استشاري طب اسرة بوزارة الصحه المصريه
الطاقم الطبي

السلام عليكم
بالعكس الحركه بالنسبه لك جيده
مارس حياتك عادي لكن تجنب رفع الاشياء الثقيله
العلاج
ديمرا قرص كل ١٢ساعه ٥ ايام
اعمل مساج بكريم موف ٣مرات يوميا
استخدم biofreeze بخاخ ٣مرات
 

Dr Marwa Ibrahim

أخصائي نسائية وصحة أمومة وطفولة

مرحبا بك ، يحب تجنب الحركات التي تستلزم ثني الظهر بشدة حيث يزيد ذلك من بروز السائل الزلالي من القرص الغضروفي بين الفقرات والضغط علي الأعصاب والشعور بالألم والتنميل ، يمكنك ممارسة رياضة خفيفة كتمارين الاستطالة تحت إشراف مدرب متخصص وإذا استلزم الأمر ركوب الدراجات فيجب عمل ذلك لوقت قصير مع الحفاظ علي استقامة العمود الفقري وتقليل الانحناء
يمكنك تناول العلاج التالي
Multirelax5mgقرص قبل النوم
Neurobion حقنة عضل ثلاث مرات أسبوعيا
Chondrogen كبسولة يوميا بعد الغذاء
 
التعديل الأخير: