عظام ومفاصل عند اي عمر يتوقف الطول عند الرجل

  • الأجوبة: 7
ز

زائر

زائر
  • رقم الاستشارة الطبية: 907
متى يتوقف طول الرجل و هل هناك تمارين او محفزات لزيادة الطول
عمري 25
 

تمرين-العقلة-لتطويل-القامة-بسرعة-في-المنزل.jpg
 
في الثامن عشر الى العشرين عموما حاول الاهتمام بتنوال الاطعمه التي تحتوي على الكالسيوم والتعرض للشمس في فترات التي تكون درجه الحراره معتدله
صباحا وقم ببمارسه تمارين الاستطاله والقفز على الحبل .
الطول عموما يعتمد غالبا على عوامل وراثيه