مرحبا بك،
الطقطقة عادة لها علاقة بالسائل المحيط بالمفصل وبحدوث التهاب في هذا المفصل بالاضافة لنقص عناصر غذائية هامة للعظام والمفاصل وهذا يشمل جميع تفاصيل الغذاء الصحي المتوازن يحتوي كاربوهايدرات، بروتينات، دهون، فيتامينات، معادن وماء، كلهم مهمين إضافة إلى أهمية التقليل او الافضل ايقاف المشروبات الغازية لانها تؤذي العظام والمفاصل.