شعور مستمر بالغثيان

سبب الشعور بالغثيان هذا له أسباب كثيرة فقد يكون نتيجة ضعف عام بالجسم و انيميا و قلة راحة و نوم.. و لذلك ينصح بعمل تحليل CBC لمعرفة نسبة الهيموجلوبين بالدم.. و قد يكون السبب هو انخفاض ضغط الدم و لذلك ينصح عند الشعور بالغثيان أن تقيسي الضغط و قتها لمعرفة قياسه.. و عامة ينصح في حالة الأنيميا أن تأخذ كبسولات Haemacaps or hemactin كبسولة يوميا بعد الغداء مباشرة لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.. و ينصح بتناول طعام صحي متوازن غني بالحديد و الكالسيوم و الفيتامينات اللازمة لصحتك و شرب قدر كافي من الماء و السوائل الصحية عامة.. و الأهم هو ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حتى و إن كان المشي أو الجري قليلا حتى لو بحجرتك و ذلك لما للرياضة من فوائد كثيرة حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تساعد على تقليل الشعور بالغثيان و تحسين حالة الجسم ككل.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية

شعور الغثيان معناه وجود التهاب بالمعدة حتى لو لا يوجد الم بالمعدة
او بسبب وجود جرثومة بالمعدة
او لوجود بعض التهابات المرارة والكبد
ايضا الدوار والتهابات الاذن يصاحبها غثيان
لتقليل هذا الشعور يمكن تناول علاج جافيسكون للمعدة وعلاج موتيليوم لضبط حركه الجهاز الهضمي وايضا يفضل تقسيم الوجبات ااى وجبات صغيرة متعددة وعدم شرب المياه ببداية الوجبات و تناول بعض السلطات ببداية الوجبات
وحال عدم التحسن بفضل عمل فحوصات لجرثومة المعدة ورظيفة الكبد ولو موجود دوار مصاحب للغثيان يفضل عمل كشف للاذن لدى طبيب مختص

الغثيان عرض لأكثر من مشكلة واهما التهابات المعدة حتى وإن لم يكن مصاحب بألم، كما أن يحدث مع فقر الدم، انخفاض ضغط الدم، النزلات المعوية، ارتجاع المرئ، دوار الحركة وبعض الأدوية ومع أي ألم بالجسم مثل الصداع و لكن طالما أنها ليست مصاحبه بأعراض أخرى فهي غالبا نتيجة التهابات المعدة لذا يوصي بتناول أقراص برمبران قرص قبل الأكل واقراص بانتولك ٤٠ مجم قرص قبل الإفطار بساعه. شفاكي الله وعفاكي.