لا هذه الأعراض طبيعية جدا في حالة الأنيميا و لذلك يجب تناول أقراص حديد مثل هيماكتين أو هيماكابس أو هايهيم قرص بعد الغداء يوميا و تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد و الطحال و السبانخ و الجرجير والتفاح و الباذنجان و العسل الأسود و التمر و البلح و شرب قدر كافي من الماء... و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و يمكن تناول كوب من القرفة بالزنجبيل مرة يوميا حيث يزيد من نشاط الجسم... اما بالنسبة للحمي فلها أسباب كثيرة و لذلك يجب معرفة سبب ذلك وعلاجه... و ملاحظة اي تغيرات طرأت على الجسم من حيث وجود التهاب بالحلق أو الأسنان أو مشكلة بالاذن أو غير ذلك و علاجها و ينصح بشرب قدر كافي من الماء و عمل كمادات... مع التمنيات بالشفاء العاجل