الأطباء اسأل طبيب تسجيل دخول

الم في الذراع والرجل عند التوتر او المجهود

زائر
ن

ندى يوسف

زائر

منذ ٣ ايام وانا اشعر بالم في ذراعي الايمن ولكن إذا قمت بالضغط على عظام الذراع لم تؤلمنى واقوم بقفل ذراعى وتحريكة لا يزداد الالم لا اعلم ما السبب فى ذلك ولكن دائما اشعر ب الام اعصاب الارجل والذراعين عند التوتر او المجهود ولكن تعود طبيعية فى ساعات قليلة
 

الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
16
الطول
160
الوزن
58
أمراض مزمنة
قولون عصبي

Dr. Mustafa Elmohammedy

أخصائي باطنة وقلب

كل هذا اعراض اجهاد بدني وذهني
ينصح باخذ قسط كاف من الراحة و النوم و التغذية الجيدة
كما ينصح باخذ فيتامين ب 12 مفيد جدا لحالتك
 

Dr. Hend Mohamed

أخصائي قلب وأوعية دموية

كون الألم يأتي بعد التوتر والجهود وسريعا ما يزول فهذا الألم ربما يكون بضعف عام نتيجة لنقص بعض الفيتامينات والمعادن أو ربما يكون لأسباب نفسية تنعكس على الجسم وترجم بأعراض. ابتعدي عن التوتر العصبي، خذي قسط من الراحة، اهتمي بالتغذية الصحية وممارسة الرياضة. يوصي باقراص فيتامينات vitamax plus كبسوله يوميا واقراص Miliga قرصين يومياً.
 
استشارات طبية منوعة