هذا الأمر ناتج من بعض المشاكل النفسية والإنعزال لذلك عليك بمزيد من الإنفتاح على المجتمع وبناء صداقات جديدة مع أشخاص مثقفين ومحترمين، كما عليك بقراءة الكتب والشعر وسماع الموسيقى والأغاني والتنزه كثيراً، وممارسة رياضة جماعية مثل كرة القدم والسلة وغيرهما، مما يتيح لك مجال النقاش مع الزملاء والأصدقاء.
يمكن ان يكون هناك شئ نفسى او عصبى نتيجه الانعزال وعدم الاختلاط مع اناس كثيرين والخجل الزائد فيرجى عمل جلسات تخاطب عند اخصائى تخاطب والعرض على اخصائى نفسى لحل اى مشاكل نفسيه مسببه للوضع