اصفرار اليدين بعد البدء في الدايت

مرحبا بك،
هناك شقين من سؤالك،
اولا دايت او نظام غذائي وهذا يحتاج مزيدا من التفصيل ومراجعة الفحوصات التي تقومين بها،
ثانيا اصفرار يدك، وهذه الكلمة لها احتمالات عديدة جدا وأنا لا أريد إخافتك ولكن أنت بحاجة للفحص عند طبيب باطني لأن اللون لو كان بهتان وبعض الناس يسمونه اصفرار فهذا فعلا قد يكون انيميا،
ولكن هناك اشياء اخرى بحسب حالتك العامة،
وعامة نظام الكيتو مثلا المعتمد على ايقاف الكربوهيدرات قد يؤذي الكبد وعند بعض الاشخاص قد يسبب اصفرارا في أغشيتهم المخاطية وعيونهم،
لذلك أنصحك بعمل صورة دم كاملة وتحليل بول وبراز ووظائف كبد وكلى AST, ALT,serum urea, creatinine.

قد يكون ذلك نتيحة ضعف عام أو أنيميا..يفضل اتباع نظام متوازن و عمل صورة دم.

برجاء عمل صورة دم كاملة لاستبعاد وجود الانيميا
مع الاهتمام بإضافة الاطعمة المحتوية علي الحديد إلي الوجبات مثل الخضروات الورقية و اللحوم
إصفرار لون الجلد أيضا قد يكون بسبب الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية علي الكاروتين مثل الجزر برجاء اخذ الحذر

اهلا وسهلا بحضرتك
وجود شحوب فى الجسم عموما قد يكون مؤشرا لوجود انيميا فعلا يمكنك عمل صورة دم كاملة للتأكد وزيارة اقرب طبيب امراض باطنة منك للفحص والتأكيد
دمتم بصحة وعافية

تشخيص الانيميا يحتاع لعمل تحليل صوره دم كامله وايضا ننصح باتباع نظام غذائي صحي وتناول فيتامينات مع هذا النظام
دمتم بصحه