الأطباء الأكثر مشاركة خلال آخر 24 ساعة

اشعر بالنعاس دائما!

ا

الجوهره

زائر
  • رقم الاستشارة الطبية: 2455
دائماً الشعر بالنعاس ولا اشبع من النوم وضرباتي قليي تتراوح بس ٧٤ الى ٨٢ وقت الراحه انا قلقه جداً على صحة قلبي
 

الجنس
أنثى
يرجى ذكر تفاصيل أكثر عنك مثل السن والوزن والطول والحالة الاجتماعية والوظيفة ونظام الغذاء والأمراض التي تعالجين منها وأي أدوية تتعاطينها وأي فحوصات طبية قمت بها.
 
ا

الجوهره

زائر
يرجى ذكر تفاصيل أكثر عنك مثل السن والوزن والطول والحالة الاجتماعية والوظيفة ونظام الغذاء والأمراض التي تعالجين منها وأي أدوية تتعاطينها وأي فحوصات طبية قمت بها.
عمري ٢٧ سنه عازبه لا يوجد امراض وقمت بجميع الفحوصات والتحاليل ولا يوجد شيء كلها سليمه ماعدى القولون العصبي وزني زائد قليلاً ٩٥ وطولي ١٥٥ قلقه كثيرا نظام اكلي غير صحي نهائياً للاسف وعاطله عن العمل
 
يجب خفض الوزن الزائد قدر الامكان لانه يسبب خمول وعدم قدره على التحرك بنشاط نتيجه التعب من اقل مجهود وخاصه فى حال قصور الغده الدرقيه معدل حرق الجسم يقل فيجب الاهتمام بنظام غذائى صحى ومتوازن وقليل السعرات الحراريه وغنى بالالياف والفيتامينات الهامه لحيويه الجسم وشرب الكثير من الماء وممارسه الرياضه بانتظام وعمل التحاليل الاتيه للاطمئنان cbc وفيتامين د
 
الوزن الزائد مع القلق والتوتر وعدم العمل عوامل كافية لتلك الأعراض ويجب إنقاص الوزن بالرياضة وتنظيم الأكل والمتابعة مع مختص نفساني لوضع برنامج علاجي.
 
اولا عليك بانقاص وزنك لان هذا الوزن الزائد يسبب قصور في وظائف الغده الدرقيه وقصور في وظائف الكبد مما يسبب الخمول والكسل لذا عليك اتباع حميه غذائيه للوصول للوزن المناسب والاهتمام بممارسه الرياضه يوميا وضبط ساعات النوم لا تزيد عن 8 ساعات لان زياده عدد ساعات النوم تسبب الخمول
 

استشارات طبية منوعة

  • Question
تناولت حبة دواء واشعر انها عالقه في الحلق
صيدلانية دوائية
اشعر بأن قرص الدواء الذي ابتلعته ما زال عالقاً في بلاعيمي وعند المضغ اشعر بوجود قرص الحبه ويضايقني جدا
الأجوبة
2
  • Question
اشعر بشيء داخل رأسي يلمع ويسبب وجع شديد
مخ وأعصاب
منذ يومين اشعر اعلى راسي من جهة اليمين بان عصب او لا اعرف اذا كان عصب يلمع او يتحرك ويسبب وجع شديد لحظي...
الأجوبة
1
  • Question
اشعر بتسرب الماء الى الرئة عند شرب الماء
باطنية وصدرية
اشعر بتسرب الماء الي الرئة عند شرب الماء يعني اشعر باحاطة الماء للرئة واعاني من سعال بسيط نادر مصحوب بألم...
الأجوبة
1
ض
  • Question
اشعر ان قلبي ينبض بسرعة كبيرة ودوخة و تعب شديد و ارهاق
باطنية وصدرية
احيانا اشعر ان قلبي ينبض بسرعة كبيرة و احيانا اخرى اشعر كانه يتوقف عن الخفقان تدريجيا وفي بعض الاوقات...
الأجوبة
1
A
  • Question
أنام كثيراً واشعر بالخمول معظم الوقت
باطنية وصدرية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا انام كثيراً وبعد استيقاظي اشعر بالنعاس مجدداً ولا أستطيع المذاكرة كلما...
الأجوبة
2