ألم في الركبة مع الوضعية الخاطئة لكرسي جهاز الرياضة

  • الأجوبة: 2
  • رقم الاستشارة الطبية: 19440
تمرنت على عجلة رياضية ولكن اخطأت في وضعية الكرسي كان منخفضا جدا وانا طويلة وبعد الانتهاء لم أشعر بأي ألم ومارست حياة طبيعي حتي الصلاة وسجود ولكن بعد ايام شعرت بالم شديد في منتصف ركبتي اليمني من الامام وكأنها ترجع للخلف عند وقوف وعدم قدرة علي تحميل عليها مع تيبس في الصباح وذلك من اكثر من اسبوعين مع ملاحظة لازلت استطيع ثني وبسط ركبتي ولكن بحذر .
 

الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
متزوج
العمر
37
الطول
180
الوزن
90

Dr. Hend Mohamed

أخصائي قلب وأوعية دموية
الطاقم الطبي
هذا التهاب بالمفصل نتيجة الحركة مع الوضعية الخاطئة، يفضل الالتزام براحة المفصل حتى لا يذيد الالتهاب ويزول الألم مع تناول أقراص مضاده للالتهاب مثل الفنتيرن قرصين قبل الأكل بنص ساعه ٣ مرات يوميا و مسكن ابيبروفين ٤٠٠ مجم عند اللزوم بعد الأكل في حالة لا يوجد مشكله في المعدة. شفاكي الله وعفاكي.
 

Dr. Gihan Anwar

استشاري باطنة عامة وأمراض روماتيزم ومناعة
غالبا ما حدث هو تشنج عضلي مع التهاب بالاربطه لزيادة التحميل عليها بسبب الوضعيه الخاطئة
و ينصح بعمل كمادات دافئه و استخدام كريم ميولجين و اقراص ريلاكسون
و لو استمر الالم بنصح بعمل مساج وعلاج طبيعي لدى مختص علاج طبيعي لعمل تليين للعضله
 

استشارات طبية من قسم العظام

  • Question
ألم في العضلات في أنحاء الجسم بدون سبب

لدي ألم في العضلات في أنحاء الجسم مثل الفخذ و الصدر و اليد الألم يستمر إما يوم او يومين او بضع...
الأجوبة
1
  • Question
تقلص عضلات الظهر مع المجهود

ليا ايام أعاني من عرق النسا حيث الالم يقع في اعلى الرجل اليمنى والركبة أول مرة يأتيني وسببه في...
الأجوبة
1
  • Question
الم شديد لدرجة البكاء من بداية رجلي حتى الساق والقدم

عندى الم شديد لدرجة البكاء من اول رجلى فوق خالص عند العضل من الخلف مرورا بوركى حتى الساق والقدم...
الأجوبة
1
  • Question
وخز مكان الشد العضلي

كنت مسترخي استعداداً للنوم وقمت فجاة وبسرعة حتى حسيت الم زي مثلاً عرق او عصب (مرفق صورة توضح...
الأجوبة
1
  • Question
تورم وتنميل وازرقاق بعد السقوط من دراجة نارية

وقعت بالموتوسيكل (دراجة نارية) فحصل ورم بالكتف وورم بالجانب الايسرمن منطقة وزرقان فوق عظمة الحوض...
الأجوبة
1