أفضل وضع لنوم المرأة الحامل

بالنسبة لنوم الحامل على جانبها الأيسر فيمكن القول إنه صحيح نظريا فقط. حيث يفترض أن النوم على الجانب الأيمن يجعل الرحم يضغط على الوريد الأجوف السفلى الذي يورد الدم إلى القلب ومنه إلى باقي الجسم، ولكن هذا التصور في رأيي ليس دقيقا؛ لأنه يستحيل على الرحم أن يضغط ضغطا كاملا على ذلك الوريد، وحتى اذا ضغط الرحم فهذا لن يسبب انعدام وصول الدم وإلا لتأثرت الحامل نفسها بذلك، وغاية ما يمكن أن يترتب على ذلك هو بعض التورم في الساقين.

كما أن الرحم لن يضغط على أي عضو في الجانب الأيمن بحيث يسبب له أي ضرر فلا توجد إلا الكلية على الجانب الأيمن من العمود الفقري (أي في الظهر)، لذلك يمكنك النوم على أي وضع يريحك أنت.