استشارات طبية

اسأل طبيب

تسجيل/دخول

مواضيع طبية

قاموس طبي

حاسبات طبية

تقوس الظهر

رقم الاستشارة الطبية: 100
تاريخ الاستشارة: 11 نوفمبر 2019
أجوبة: 1 / مشاهدات: 411
زائر
اعاني من تقوس الظهر عمر 26 سنه

فما هو الحل هل توجد جراحة او تمارين او شي اخر

وشكرا
 
نعم هناك طرق للعلاج ومن اهمها الابتعاد عن الامور التي تسبب تقوس الظهر خاصه الوقوف والجلوس بشكل خاطيء
من طرق التصحيح للظهر بالنوم بصورة صحيه وممارسة التمارين الرياضيه ومن التمارين الوقوف باستقامه ورفع الكتفين لمده لا تقل عن 15 مره
وهناك دعامات للظهر وقد يتم التدخل الجراحي في بعض الحالات التي يشخصها الطبيب .