النتائج 1 إلى 13 من 13



الموضوع: مشاكل الاظافر و العناية بالاظافر

  1. #1

    افتراضي مشاكل الاظافر و العناية بالاظافر

    مشاكل الاظافر و العناية بالاظافر




    اهتمت المرأة في العصر الحديث اهتماما بالغا بالأظافر وتفننت في تجميلها حتى تلفت النظر أليها ، فكثرت مستحضرات و مستلزمات تجميل وتلوين و إزالة تلوين الأظافر مما أدى إلى إرهاق الأظافر و أدى إلى تغير طبيعتها .



    تتكون الأظافر من بروتين يطلق عليه اسم الكراتين ، والأظافر عبارة عن أجزاء قرنية صلبة تغطى نهايات الأصابع مكونة من خلايا قرنية صلبة ، تنمو من خلايا حية يفرزها الجلد في تلك المناطق .



    وصفيحة الأظفر الظاهرة هي جزء ميت وظيفته تقوية نهايات الأصابع ، و يختلف شكل الأظافر في الجنسي ، كما أنه يختلف من شخص إلى آخر . وقد كان الإنسان البدائي يستخدمه أيضا للدفاع عن النفس .


    وينغرس الجزء الخلفي من صفيحة الأظفر في ثنية خاصة بالجلد تحتوى على الخلايا المجددة للأظفر ، حيث يتكون الأظفر بانقسام و تحور تلك الخلايا . وينمو الأظفر بمعدل 0,1 مم يوميا . وقد لوحظ من أن معدل النمو في أظافر اليدين ، أسرع منه في القدمين ، وقد ثبت أن معدل نمو الأظافر يكون أسرع في الصيف عنه في الشتاء .


    أن الأظافر تنمو بطريقة مستمرة و دائمة من خلايا حية تعتمد في نموها على وصول الطاقة اللازمة عن طريق الأوعية الدموية الموجودة في نهايات الأصابع ، فشكل الأصابع يعكس ما يدور بداخل الجسم من متغيرات أو حدوث الأمراض المختلفة ، وكذلك تغيرات الدورة الدموية وعدم كفايتها في الأطراف .


    أن المشاكل التي تتعرض لها الأظافر لهى كثيرة و متعددة و تتلخص هذه المشاكل في :


    1- الاظافر الهشة .

    2- الاظافر الضعيفة .



    3- زيادة سمك الأظافر .


    4- تغير في لون الأظافر .


    5- سقوط الأظافر .


    6- الظفر الغارز أو الناشب - Ingrowing nail


    الاظافر الضعيفة = أظافر هشة و متشققة :





    هناك اسباب عديدة قد تؤدى الى تهشم و ضعف الأظافر مما يؤدى إلى تأكلها أو سهولة انكسارها ، نتيجة للاحتكاكات اليومية العادية التي تتعرض لها الأظافر أثناء ارتداء الملابس و القيام بالأعمال المنزلية .



    ومن هذه الأسباب :



    كثرة تعريض الأظافر للماء و الصابون ، ومواد التنظيف المنزلية ، و المواد الكيمائية المستخدمة في طلاء الأظافر ، لما تحتويه هذه المواد من إضافات كيميائية و صناعية تؤثر و تقلل من صلابة الخلايا القرنية التي تتكون منها الاظافر وتؤدى إلى ضعفها وتقصفها ، ويمكن أن يحدث هذا التقصف بسبب إطالة الأظافر عن اللازم ، أو بسبب استخدام المبرد بطريقة خاطئة ، فيجب أن يتم تحريكه على الاظافر في اتجاه واحد ، وكذلك يجب تجنب تنظيف الأظافر مباشرة بعد وضعها في الماء ، فهذا يزيد من فرصة تقصفها.



    كثيرا ما يحدث إيذاء للأظافر نتيجة للعنف في عمل البادي كير أو كثرة تكرار هذه العملية ، مما يؤدى إلى تعرية الأظافر من الغطاء الكيتيني ( The Cuticle ) الذي يغطي محيط الأظافر ، مما يؤثر على كمية الدم التي تصل إلى الخلايا الحية في الظفر .



    وهناك أسباب أخرى منها النقص في بعض المواد الغذائية الضرورية مثل البر وتين ، وفي بعض الأحيان يكون الضعف نتيجة لأسباب عائلية و وراثية ، وكذلك اضطرابات الغدة الدرقية قد تؤدى إلى حدوث تغيرات في الأظافر ، و للتغيرات الهرمونية وخاصة في النساء بعد سن اليأس تحدث تغيرات في شكل الأظفر . ويجب كذلك أن لا ننسى من أن الأنيميا الحادة و نقص الكالسيوم و الحديد أثناء الحمل ، و الرضاعة ، و النزيف الشهري ، حيث تنعكس حالة الضعف العام على حالة الأظافر الصحية . وأثناء عمل رجيم قاس تسبب ضعف و تهشم شديد بالاظافر .



    ويمكن حدوث تقصف شديد و ضمور بالأظافر نتيجة عادة قضم الأظافر المزمن ( Onychotillomania ) ، حيث أنه من الصعب جدا القضاء على هذه العادة، ولكن يمكن وضع سائل ذي مذاق مر على الأصابع ، مما يؤدى إلى كره هذه العادة ، ولكن عادة ما تفشل هذه الطريقة في الإقلاع عن قضم الاظافر ، و أرجع كثير من الباحثين ذلك إلى أن عادة قضم الأظافر ما هي إلا توترات عصبية ، هذا وقد تنم تلك التوترات غير المعروفة عن عمل عدائي أو شعور بالإثم أو بكليهما.


    ظهور الخطوط الطولية و العرضية في الاظافر ( تموج الأظافر ) :


    في بعض الأحيان قد تظهر في الأظافر خطوط منخفسه ، أو حفر صغيرة متناثرة على سطح الاظفر ، أو تموجات بالعرض ، وتنشأ هذه الخطوط و التموجات نتيجة إلى نقص المواد الغذائية الضرورية ، في مرض الثعلبة و الصدفية ، الأكزيما و الأمراض الفطرية التي تصيب الأظافر ، و كذلك نجد في كثير من الأطفال ظهور خط بعرض الظفر ويسمي بخط ( بو ) Beau's line وذلك نتيجة حدوث حمى ويمكن تحديد تاريخ حدوث الحمى بتحديد مكان الخط في الظفر . أن العنف وتكرار عمل البادي كير و ألماني كير يعتبر من أهم الأسباب في حدوث هذه الخطوط و التموجات بالأظافر .


    زيادة سمك الاظافر :


    أن سمك الظفر العادي حوالي نصف ملليمتر ، و يصل إلى ملليمتر في الإصبع الأكبر للقدمين وقد يحدث زيادة في سمك بعض الأظافر نتيجة إصابة الأظافر بأمراض فطرية ( تينيا الأظافر ) ، الصدفية و أمراض جلدية أخرى ، و استخدام الأحذية الضيقة ، فتظهر الأظافر جافة ، سميكة ، فاقدة البريق ، مشققة ، قصيرة ، مع زيادة سمك الطبقة التي يرقد عليها الاظفر .


    نزيف و تلون الاظافر :


    عادة يظهر النزيف تحت الأظافر على شكل بقع مستديرة أو بيضاوية ، تكون حمراء اللون في البداية ، ثم تصبح زرقاء غامقة فباهتة ، ثم بنيه فاتحة ، ثم صفراء اللون ، ويتلاشى اللون تدريجيا حتى يعود الظفر إلى لونه الطبيعي ، و يحدث هذا النزيف نتيجة للضغط المفاجئ على الأظافر ، مثل انحشار الظفر بين شقي الباب ، أو العنف في تجميل الظفر .



    وتحدث تغيرات في لون الأظفر نتيجة :


    - لاستخدام طلاء الأظافر و الذي يترك صبغة ذات لون اصفر أو بنى.


    - صدمات قد تصيب الأظافر تسبب نزيفا دمويا تحت الأظفر ويتلاشى تدريجيا .


    - أن انفصال الأظفر ونقص الكالسيوم و الزنك يؤديان إلى ظهور نقط بيضاء .


    - في بعض الأحيان الشيخوخة قد تسبب ظهور بعض الصبغيات الداكنة بالاظافر .




    الظفر الغارز أو الناشب ( Ingrowing nail ) هو أحد أكثر الشكاوى المتكرر للأظافر ، وهو يصيب بشكل رئيسي الإبهام الكبير للقدم ، حيث يحدث نمو جانبي زائد من الظفر في جلد الأظفر ، و ينغرز فيه محدثا آلما و التهابا شديدا في الحافة الجانبية ، ويتعامل معه الجلد كجسم خارجي غريب ، مما يؤدى في النهاية إلى تشكيل نسيج جيبي غزير ، ويكون السبب غالبا لحدوث مثل هذه الحالة نتيجة لبس الأحذية غير الملائمة ، وكذلك نتيجة تقليم أطراف الأظافر الجانبية بشكل خاطئ ، حيث يدخل الجزء الأمامي من الظفر اللحم أثناء نموه ، فيلزم التدخل الجراحي لهذه المشكلة .


    طرق العناية بالأظافر :


    ينبغي المحافظة على شكل الاظافر الطبيعي و جمالها أن نراعي ما يلي:





    1- يجب تجنب كثرة التعرض و استخدام الماء و الصابون أو تعرضها للمنظفات الكيماوية ، وحفظ الأظافر جافة يقدر الإمكان ، وذلك بسرعة تجفيف الأظافر بعد الانتهاء من استعمال الماء و الصابون مباشرة ، و يفضل ارتداء قفاز مبطن بالقطن أثناء الغسيل .



    2- أن صحة الجسم بصفة عامة تنعكس على صحة الاظافر ، و لهذا يجب الاهتمام بتناول غذاء صحي غنى بالفيتامينات لأجل المحافظة على سلامة الأظافر . ويجب علاج حالة الضعف العام أو فقر الدم التي تتعرض لها المرأة أحيانا بسبب النزيف الشهري حتى لا ينعكس تأثيرها الضار على سلامة الأظافر .



    3- عدم الإكثار من استعمال ألماني كير لأن كثرة استعمال الأسيتون لإزالة الطلاء يعرض الأظافر للتقصف و الجفاف .


    4- عدم إطالة الأظافر بصورة مبالغة حتى لا تتعرض للإصابة .


    5- عدم إزالة الجلد الرقيق الموجود عند اتصال الجلد بالأظافر .

    6- يجب معالجة فطريات الأظافر بسرعة استشارة الطبيب .


    7- يجب الحرص على غسل الأظافر جيدا بعد استعمال المركبات الكيميائية التي قد تسبب تلونا في الأظافر مثل صبغات الشعر ، و يزال هذا اللون باستخدام عصير الليمون المركز .


    8- ينصح بدهان الأظافر قبل النوم من وقت لآخر بزيت الخروع لزيادة صلابتها .


    9- ينصح دائما بقص الأظافر بانتظام من الأطراف و عدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد ، ويراعى أيضا عند استخدام المبرد أن تكون الحركة في اتجاه واحد حتى لا تتقصف الأظافر .


    10 - يفضل تعاطي مركبات الحديد و الكالسيوم و الفيتامينات أثناء الحمل و الرضاعة وفي دور النقاهة من الأمراض .


    11- يجب علاج الأمراض المسببة مثل الاكزيما، الصدفية و غيرها .



    إعداد

    دكتور فهد عبد الله إبراهيم



    قسم الأمراض الجلدية و التناسلية


    مؤسسة حمد الطبية
    التعديل الأخير تم بواسطة سمير ; 09-05-2005 الساعة 01:41 PM

  2. افتراضي

    جزاك الله خيرا و شكرا على جهودك القيمة

  3. #3
    معلومات مفيدة جداً
    جزاك الله خيراً

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    الكويت
    المشاركات
    229

    افتراضي

    جزاك الله خير على الموضوع الرائع

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    مملكة الأنسانيه
    المشاركات
    1,077

    افتراضي

    جزاك الله خيرآ على الطرح القيم
    بارك الله فيك
    تحيتي

  6. #6

    افتراضي

    معلومااااااااااااااااااااات مهمه جدا جدا مشكوووووووووووووووور

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    k.s.a jeddah
    المشاركات
    1
    شكرا جزيلا ..
    معلومات جميلة وقيمة ونستفيد من كل جديد ..

    زيدونا بكل جديد لديكم وكل المعلومات الموجودة لديكم ..

    مع شكرنا الدائم الذي لا ينقطع منكم ..
    وجزاكم الله خيرا .
    التعديل الأخير تم بواسطة ana_almobde3a ; 08-15-2007 الساعة 03:59 AM سبب آخر: خطأ

  8. #8

    افتراضي

    السلام عليكم
    شكرا على المعلومات القيمة وجزاك الله خيرا

  9. #9

    افتراضي



    - صدمات قد تصيب الأظافر تسبب نزيفا دمويا تحت الأظفر ويتلاشى تدريجيا .

    فعلاً هذا حصل معي
    وعالجته والحمد لله بقلع الظفر بصراحة كانت تجربه مؤلمة..
    شـكـــــرا لك و بارك الله فيك على هذا الطرح المميز.

  10. #10

    افتراضي

    انا يادكتور ام لاربعة اطفال ومعلمه عمري 35 ولاازال اقضم اظافري ماذا افعل مع العلم ان اثنين من اصابع يدي مشوهين واطفالي اصبحوا يفعلون مثلي

  11. #11

    افتراضي

    شكرا على هذه المعلومات ة فعلا أنا أيضا أعاني من هذا المشكل .

  12. #12

    افتراضي

    شكرا لك على هذه المعلومات القيمه

  13. #13

    افتراضي

    احسنت يا سمير بارك الله فيك معلومات مفيد للبنات احسنت


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •