النتائج 1 إلى 9 من 9



الموضوع: 12 نصيحة لإعادة طفلك إلى مائدة الطعام

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    أرض الله واسعة
    المشاركات
    989

    12 نصيحة لإعادة طفلك إلى مائدة الطعام

    سلام .

    12 نصيحة لإعادة طفلك إلى مائدة الطعام

    [IMG]//galileosm.galileosolutions.net/galileosm/accountsfiles/638/news_7D0FA495-FF15-4FC7-886A-D84384F9F3DA.jpg[/IMG]

    يبدأ الأطفال تطوير تفضيلاتهم الخاصة للطعم في سن مبكرة فهم يحبّون إتّباع غرائزهم الطبيعية الخاصة بخصوص ما يأكلونه. وتميل شهيتهم للتأثر بدرجات النمو. فإذا لم يكونوا يمرون بمرحلة نمو سريعا فعلى الأرجح بأن تكون شهيتهم عصبية وهذه هي الحالة في أغلب الأحيان خلال هذه المجموعة العمرية. بالإضافة لذلك يحاول الأطفال أن يمارس بعض درجة الاستقلال بالتصريح عن عادات أكلهم الخاصة وبالطبع جذب الانتباه. ويمكن أن تبدأ مرحلة الأكل الصعب بعد المرض أو بالتزامن مع ولادة أخّ أو أخت. وقد يرى الآباء في هذا السلوك مشكلة خطيرة ولكن في هذه المجموعة العمرية يعتبر الوضع طبيعيا جدا.
    وإليك بعض النصائح العملية التي قد تساعد على تجنّب حالات الإحباط.
    1. تفادي الصراع على السلطة – حاولي أن تكوني صبورة ولا تتشاجري مع الطفل عندما يرفض تناول الطعام.

    2. قومي بعرض أطعمة جديدة ومرفوضة سابقا كلّ بضعة أيّام.
    3. قد تكون فكرة جيدة أن تقدمي الطعام الذي رفضه سابقا في صحن منفصل. هذا يشجّع طفلك على الاختيار. قد يستغرق الأمر تسعة عشر محاولة رفض قبل أن يتقبل الطفل الطعام الجديد.
    4. امدحي الطفل عندما يتناول طعامه. لا تبالغي طبعا ولكن لا تنسي المديح!
    5. حاولي تقديم الطعام بعيدا عن التلفاز في منطقة هادئة.
    6. قدمي أجزاء صغيرة لطفلك حتى لا يشعر بأنك تريدين منه إنهاء طعامه فقط.
    7. حاولي تقديم الطعام بإشكال مختلفة، مثل تقطيع الخضار إلى أشكال مختلفة أو استعمال المعكرونة الملونة والمتنوعة.
    8. لا تعطي طفلك الكثير من السوائل، بضمن ذلك الحليب فهذه قد تخفّض شهيته للغذاء الصلب. كوب حليب واحدة تكفي الطفل بعمر عامان.
    9. حاولي تقديم وجبات الطعام المنتظمة في ساعات منتظمة، مع تقديم وجبات خفيفة للطفل كل ساعتين. مثل الفواكه، المكسرات.
    10. مع تقدم طفلك من السن يفضل أن تبدئي بزيادة أنواع الخضار والفواكه التي تقدمينها له.
    11. اسمحي للطفل أن يشاركك في تقطيع الخضار والفواكه، أو تشكيلها أو خبز الكعك، فهذا يدفعه للمشاركة في تناولها لاحقا.
    12. إذا كنت قلقة بشأن نمو طفلك، فيفضل أن تستشيري طبيب الأطفال. معظم الأطفال يقعون ضمن الوضع الطبيعي بالرغم من أنهم يبدون نحيلين.


    منقول .

  2. #2

    افتراضي

    يسلموووووووووووووووووووووووو لا عدمنك يا رب

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الدولة
    قلب امي
    المشاركات
    877

    افتراضي



    نصائح قيمه وثمينه للتعامل مع الطفل بكل حكمه

    الله يجزاك خيير اخي الكريم تعلم وعلم

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    KSA
    المشاركات
    1,051

    افتراضي

    نصائح رائعه...

    دائما مميز بمواضيعك....

  5. #5

    افتراضي

    نصائح قيمة ومفيدة

    سوف احاول تطبيقها مع ابنتي لعلها تقبل الطعام

    فنحن في صراع معها

    شكرا لك اخي الكريم تعلم وعلم

    بارك الله فيك

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    أرض الله واسعة
    المشاركات
    989
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة $عفت الخضوع$ مشاهدة المشاركة
    يسلموووووووووووووووووووووووو لا عدمنك يا رب
    سلام .

    أسعدني مرورك ..

    شكرا لكِ أختي الكريمة عفت الخضوع و تقبلي تحيتي .

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    أرض الله واسعة
    المشاركات
    989
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمه مشاهدة المشاركة

    نصائح قيمه وثمينه للتعامل مع الطفل بكل حكمه


    الله يجزاك خيير اخي الكريم تعلم وعلم
    سلام .

    شكرا لكِ أختي الكريمة نجمه على المرور و التعليق العطرين .

    تقبلي تحيتي .

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    أرض الله واسعة
    المشاركات
    989
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عصير افوكادو مشاهدة المشاركة
    نصائح رائعه...

    دائما مميز بمواضيعك....
    سلام .

    شكرا لكِ أختي الكريمة عصير افوكادو على المرور العطر و التعليق الجميل .


    تقبلي تحيتي .

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    أرض الله واسعة
    المشاركات
    989
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الهدى مشاهدة المشاركة
    نصائح قيمة ومفيدة


    سوف احاول تطبيقها مع ابنتي لعلها تقبل الطعام

    فنحن في صراع معها

    شكرا لك اخي الكريم تعلم وعلم


    بارك الله فيك
    سلام .

    شكرا لكِ و جزاكِ الله خيرا أختي الفاضلة نور الهدى .

    سعدت بمروركِ و تعليقكِ العطرين .

    تقبلي تحيتي .


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •