النتائج 1 إلى 15 من 15



الموضوع: الكمبيوتر يؤدي للإكتئاب والأرق

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    مـــكــــــة المـــكـــرمـــة
    المشاركات
    1,359

    الكمبيوتر يؤدي للإكتئاب والأرق

    [IMG]//maktoob.moheet.com/image/large475241.jpg[/IMG]

    طوكيو- أظهرت أحدث الدراسات المهتمة بدراسة آثار الكمبيوتر على الصحة الجسدية والعقلية لمستخدميه، أن الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لفترة لا تقل عن 5 ساعات يومياً من شأنه أن يزيد فرص الإصابة بالاكتئاب والأرق. وقد ركزت الدراسات السابقة التي أجريت في هذا المجال على الكيفية التي تتسبب بها شاشة الكمبيوتر في الإصابة بالأمراض الجسدية مثل الصداع، وإجهاد العين، وآلام الظهر. في حين انتبهت هذه الدراسة إلى احتمال تأثير شاشة الكمبيوتر على الصحة العقلية. الدراسة التي استغرقت قرابة ثلاث سنوات أجرتها جامعة (شيبا) اليابانية، وشملت العينة 25 ألف شخص كانوا يشتكون من أعراض متشابهة تمثلت في الشعور بالكآبة، والقلق، والنوم المتقطع. ونصحت الدراسة المديرين بأن يحرصوا على التقليل من الوقت الذي يمضيه موظفوهم أمام شاشات الكمبيوتر، وألا يزيد هذا الوقت عن خمس ساعات يومياً، وبهذا تتحقق الوقاية من الإصابة بالأمراض العقلية، واضطرابات النوم - وفقا لما جاء بجريدة الإتحاد الإماراتية.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الدولة
    فوق هام السحب
    المشاركات
    1,011

    افتراضي

    جزاك الله خير د. أ ُسيد

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    مكــــ Syria ــــة
    المشاركات
    429

    افتراضي

    هلأ بالغالي والله

    من زمان عنك وعن مواضيعك

    يعطيك العافية دكتور

    ربي يوفقك ويردك سالم

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    °o.O (بين دمي ودموووعي ) O.o°
    المشاركات
    231

    افتراضي

    جزاك الله خير
    مشكوووووووووووور

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    بدنيــا الأستعباط..!؟
    المشاركات
    300

    افتراضي

    نورت لنا مواضيعك خيووو اسيد

    واشكرك على الافاده

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الدولة
    مصــ(فى قلبى تعيش)ــــر
    المشاركات
    573

    يااااااااااه بجد ده
    ربنا يستر
    بصراحة انا بلزق جمب الكمبيوتر زى الخفاش
    ربنا يستررررررررررر
    الف شكر اخى الكريم دكتور اسيد
    لك منى كل التحية والشكر والتقدير والاحترام
    فى انتظار المزيييييييييييييييييد من موضوعاتك ومشاركاتك القيمة
    التى افتقدناها كثيراااااا فى فترة غيابك واهلا بك من جديد





  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    أحيا في خيالي...في دنياي...في دنيا من صنع خيالي...أهرب إليها كلما عاندتني تلك الأيام التي نحياها
    المشاركات
    1,262

    افتراضي

    مشكوووووووور على المعلومه
    تسلم

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الدولة
    في قلب امــــــــي وابـــــــــــي الله يحفظهم
    المشاركات
    108

    افتراضي

    بارك الله فيك

    شكراً لك .

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    مـــكــــــة المـــكـــرمـــة
    المشاركات
    1,359

    افتراضي

    مشكورين جميعا على المرور

    اسعدني تواجدكم

    تقبلو خالص تحياتي

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    أرض الله
    المشاركات
    42

    افتراضي

    الله يبعد عنك الأرق والاكتئاب
    يادكتور أسيد أفدتنا أفادك الله
    وجازاك كل خير و ينبغي في رأي أن تحسب ساعات مشاهدة التلفاز مع الخمس ساعات
    تحياتي

  11. #11
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الدولة
    فوق هام السحب
    المشاركات
    1,011

    افتراضي

    تم النقل للقسم المناسب

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    amman-jordan
    المشاركات
    785

    افتراضي

    السلام عليكم

    شكرا عاموضوع والمعلومات المفيدة والافضل ان لا يجلس الشخص فترات طويلة على الكمبيوتر .

  13. #13
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    482

    افتراضي

    ليه بس اسييد
    ربنا يستر
    انا فى فترة الاجازه بقضى اكتر من 10 ساعات امام الكمبيوتر
    بجد ربنا يستر
    شكراا على الموضوووع الرائع
    تحياتى ليك

  14. #14
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    مـــكــــــة المـــكـــرمـــة
    المشاركات
    1,359

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يحيى علي صالح مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم

    شكرا عاموضوع والمعلومات المفيدة والافضل ان لا يجلس الشخص فترات طويلة على الكمبيوتر .
    وعليكم السلام
    كلامك صحيح .. بس الكمبيوتر اصبح ادمان
    مشكوور ع المرور

  15. #15
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    مـــكــــــة المـــكـــرمـــة
    المشاركات
    1,359

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد صلاح مشاهدة المشاركة
    ليه بس اسييد
    ربنا يستر
    انا فى فترة الاجازه بقضى اكتر من 10 ساعات امام الكمبيوتر
    بجد ربنا يستر
    شكراا على الموضوووع الرائع
    تحياتى ليك
    هههههههههه
    10 ساعات بس؟؟؟
    انا مش اقل من 14 ساعه
    ربنا المعين
    الف شكر للمرور
    تحياتي


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •