النتائج 1 إلى 3 من 3



الموضوع: اريد بحث عن المشاكل السيكلوجيه المرتبطه بنقص اللياقه

  1. اريد بحث عن المشاكل السيكلوجيه المرتبطه بنقص اللياقه

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    تكفون ابغى الفزعه في هذا البحث
    ( عن المشاكل السيكلوجيه المرتبطه بنقص اللياقه البدنيه)
    الي عنده يحطه لي لان موعد التسليم قرب تكفون ابدعيلكم

  2. #2

    افتراضي

    اخي الكريم اقسام المنتدى مفتوحة لك فتصفحها لعلك تجد ما

    يفيدك في بحثك وتقبل تحيتي

  3. #3

    افتراضي

    الياقة البدنية تتكون من خمسة اسس هامة
    1_المرونة
    2_الرشاقة
    3_التحمل
    4_السرعة
    5_القوة
    ويجب الاهتمام بجميع العناصر الاساسية للوصول الى اليلقة البدنية
    يجب الوقوف على كل واحدة على حدى
    ويجب اتباع التمارين المتسلسلة للوصول الى التمرين الصحيح


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •