النتائج 1 إلى 12 من 12



الموضوع: نصائح لتهيئة جو مناسب لمذاكرة الطلاب !

  1. #1

    نصائح لتهيئة جو مناسب لمذاكرة الطلاب !

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


    لكى يحقق الفرد أقصى النتائج المرجوة من دراساته ، عليه أن يتمتع بالحماس و الإصرار على تحقيق هدفه .

    إن كل امرئ قد وُلد متمتعاً بميول معينة ، فعقله ليس شاملاً كل الاهواء و الميول ، و لذلك فميول الفرد الذهنية و العقلية لها أهميتها الكبرى .

    و يجب على الإنسان أن يتمتع برغبة حقيقية فى إكتساب معارف و مهارات جديدة ، و إذا تبينت البواعث و الأهداف فيجب ان نضع فى الإعتبار الجوانب العلمية للدراسات .
    إعداد المكان المناسب

    على الطالب أن يهتم بـ البيئة التى يدرس فيها بإعتبارها عاملاً هاماً للغاية ، فبعض الناس يجيد التركيز فى جو يتميز بـ العزلة و الهدوء التام ، و بعضهم بمقدوره المذاكرة فى جو يشوبه صوت خفيف ، و لذلك عليك أن تتعرف على ما يناسبك ، و حاول أن تهيئ لنفسك مكاناً منظماً للعمل فيه ، حينما يكون ذلك ممكناً فإذا رتبت الغرفة بحيث تستوعب كتبك و أدواتك و معداتك ، و استخدمتها بشكل منتظم فستجد بالتالى أن دخولك إلى هذه الغرفة سيعنى الخصوصية و التحرر من كل ما يلهى عن الدراسة و التركيز ، و يجب أن تتميز تلك الغرفة بـ التهوية الجيدة و الإنارة المتميزة التى تجنب العين الإجهاد ، و الإحتواء على كل مستلزماتك و أجهزتك بحيث تكون جميعها فى متناول يدك بمنتهى السهولة .
    توقيت المذاكرة

    حينما تشرع فى إعداد خطة للمذاكرة ، يحسم بك أن تختار ساعات معينة يومياً ، و تلتزم بأداء عملك فيها ، بحيث يصبح هوايتك المفضلة فى هذا الوقت ، فتشتيت الذهن بـ المذاكرة فى مكان ما لمدة ساعة ثم تغييره لـ مكان آخر لن يحقق لك النتائج المرجوة ، الأمر نفسه يحدث حينما تلتزم بخطة الراسة و المذاكرة لمدة أسبوع ثم تتناساها لمدة أسبوعين بعد ذلك ، حاول دائماً أن تكون واقعياً فى أهدافك و لا تبالغ فى طموحك و تطلعاتك ، و يجب أن تتيح لك خطة الدراسة التى أعددتها أن تكون شخصاً إجتماعياً نشطاً تجاه الآخرين من حولك ، بحيث لا تكون خطة صارمة قاسية تنسيك الإستمتاع بوقتك و تلهيك عن المشاركة فى الإلتزامات الأسرية أو العائلية ، و عندما تستقر على ساعات معينة للمذاكرة ، إلتزم بها إلى أن يعرف الجميع الوقت المناسب للإلتقاء بك و من ثم تتضاءل فرص حدوث أى إضطراب أو إرتباك فى مواعيك .
    ذاكر صباحاً

    و يتمتع الوقت الذى تختاره للـ دراسة و المذاكرة بأهمية كبرى
    فمن الناحية النفسية تؤكد الأدلة أن الدراسة فى الصباح الباكر تفيد غالبية الطلاب أكثر من أى فترة أخرى ، حيث يكون الذهن خلال فترة الصباح متيقظاً و نشطاً للغاية ، على العكس من ذلك ، نجد ان الفترة المسائية تعكس قدر الطاقة المبذولة طوال اليوم ، بالإضافة إلى تأثير تناول الوحبات الثقيلة على المعدة و الذهن ، و من ثم قد تقل الرغبة فى الدراسة أو المذاكرة خلال هذه الفترة ، و مع ذلك لو خطط الطالب للـ عمل فى الفترة المسائية فيحسن أن يمنح نفسه قسطاً من الراحة ، و من ثم يصبح بمقدوره الجلوس للعمل بشكل أفضل ، و هذه هى الطريقة المثلى للإعتياد على العمل فى مثل هذا الوقت .

    التركيز لا يدوم طويلاً

    و قد أثبتت التجربة أيضاً أنه لا يمكن الحفاظ على التركيز العقلى لفترة طويلة ... و لتحقيق المذاكرة الفعالة يجب أخذ فترات راحة قصيرة بعد كل ساعة عمل ، و الهدف من فترة الراحة التى لا تتجاوز خمس إلى عشر دقائق تهدئة و إراحة الطالب بعد تجاوز حمل دراسى .
    كن مرناً مع ظروفك
    و يلاحظ هنا أن الدراسة أو المذاكرة المستمرة لا تناسب إلا عدداً قليلاً من الناس ، و لذلك يؤكد علماء علم النفس و رجال التربية على أهمية مثل هذه الإستراحات القصيرة .

    يجب أن يتمتع الطالب بقدر من المرونة الكافية التى تتيح له التكيف مع هذه المشكلات ، و يجب على الطالب ألا يستسلم بسهولة و خصوصاً فى الأسابيع الأولى التى يعود فيها الفرد نفسه على عادات معينة .

    و إذا ضاعت من الطالب بعض ساعات الدراسة بسبب بعض الظروف الطارئة غير المنظورة ، فعليه أن يحاول جاهداً تعويض هذه الساعات و متابعة نظام الخطة التى أعدها من جديد .

  2. #2
    -
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    175

    افتراضي

    مشكور اخي ادهم علي نصائح القيمة
    ونتمني من الله ان ينتفع بها الجميع ويطبقها.
    اثابك الله.......

  3. #3

    افتراضي

    جزاك الله خيراً أخي عمر على مرورك الطيب
    بارك الله فيك

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    المشاركات
    1,116

    افتراضي


    فعلا الدراسة الصباحية فعالة جدا ، لكنني لاحظت طوال سنوات دراستي أن القراءة في الليل قبل النوم تساعد على تثبيت الأفكار نفسها في الصباح عند إعادة قراءتها :)

    نصائح مفيدة لكل الطلاب الذين يحضرون لامتحاناتهم

    تمنياتي للجميع بالنجاح و التوفيق

    شكرا لك أخي أدهم

  5. #5

    افتراضي

    ملحوظتك هامة و تأخذ بعين الإعتبار
    بار ك الله فيك أختي جودي على مرورك الرائع

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    السعودية دام عزها
    المشاركات
    8

    افتراضي

    مشكور على الموضوع اخوي
    جاء في وقته؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    عارفين انتو العلمي يبغاله شوية مذاكرة
    مشكور
    اختك الورد الأحمر

  7. #7
    -
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    175

    افتراضي

    نصائح مهمة
    اشكرك أخ ادهم

  8. #8

    افتراضي

    شكرا لمروركم الطيب
    بارك الله فيكم

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الدولة
    أرض الإســــراء
    المشاركات
    120

    افتراضي

    موضوع جميل ومفيد وحساس ومشكور جدا على طرحه

  10. #10
    [ طبيب معتمد ومشرف العيادة ]
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    جمهورية مصر العربيةــــ القاهره
    المشاركات
    1,261

    افتراضي

    نحن فى حاجة لمثل هذة النصائج

    جزاك الله خيرااا على المعلومات القيمة......

  11. #11
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    مملكة الأمن والأمان أرض الحرمين الشريفين
    المشاركات
    1,169

    افتراضي

    جزاك الله ألف خير ....

  12. #12
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Dec 2012
    الدولة
    اليمن‏ ‏ـإب-حبيش‏-الجعافرة-الضهرة
    المشاركات
    1

    افتراضي

    اتمني‏ ‏انشاءاللة‏ ‏يفوز‏ ‏الاخضر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •