النتائج 1 إلى 12 من 12



الموضوع: أسرار المرأة النفسية : 000

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    فى قلب بسمتى.egypt
    المشاركات
    595

    أسرار المرأة النفسية : 000

    أسرار المرأة النفسية :

    الأمور النفسية للمرأة :

    تتعرض كل سيدة إلى أمور نفسية تؤثر على حياتها و تصاب المرأة بالاكتئاب و التوتر النفسي و القلق و تتعرض أحيانا إلى الانهيار و قد تتعرض للصرع و التشنج و تتعرض للصدمة العصبية .



    وتتعرض أيضا إلى أمور نفسية تصيبها إلى ضعف الشخصية أو انعدام الشخصية و تعاني من ضعف في الذاكرة و تحدث كل الأمور نتيجة لظروف أو أحداث تمر بها المرأة تؤثر على نفسيتها .



    التوتر النفسي :

    تصاب المرأة بتوترات نفسية نتيجة لأحداث تصاب بها ..



    للتخلص من التوتر النفسي :

    في البداية اعرفي نفسك , ماذا تريدين , حددي هدف حياتك .



    عبري عن نفسك و اثبتي ذاتك .



    لاتهدري وقتك , نظمية استغليه بشيء يفيدك أو يسليك.



    تطلعي إلى مستقبلك و انسي ما ضيك بكل ما فيه من مآسي.



    تجنبي العلاقات السلبية و كوني علاقات اجتماعية جيدة.



    دافعي عن نفسك حتى لو تحولت إلى شرسة المهم حماية نفسك .



    اعرضي نفسك إلى طبيب نفساني .



    الصرع :

    مرض معروف جدا و يمكن أن يكون صرعا كبيرا أو صرعا صغيرا أو صرعا نفسيا ..والصرع ليس مرض بحد ذاته و لكن الصرع مرض نفسي ناتج عن اضطراب في العصب المركزي يظهر على شكل نوبات و توتر عارض .



    التشنج و الصرع :


    قد تصاب المرأة بالصرح و التشنج و ينتج عنه تقيؤ لذلك يجب التعامل معها بلطف و دقة و تكون معرضة بان تصطدم بأشياء صلبة , يجب إبعاد أي شيء عنها لكي لا تؤذي نفسها



    التوتر الداخلي :

    تتعرض المرأة لتوترات داخلية نتيجة لظروف تمر بها و لتخفيف التوتر الداخلي :

    املئي وقتك بأي شيء يسليك ليخف التوتر.



    تأملي منظرا هادئا فهذا يخفف التوتر.



    تنفسي بعمق مع استنشاق هواء نقي مع العد خلال الشهيق ليكون زفر الهواء ضعف وقت الشهيق أي إذا كان الشهيق أربع ثواني فالزفير ثماني ثوان .



    الاكتئاب :


    تشعر المرأة عندما تصاب بمرض الاكتئاب باليأس و العجز و الأسى و الأرق و فقدان الثقة بالنفس و الابتعاد عن الناس و كره الناس و تظهر هذه الحالة عند المرأة نتيجة لفقدان عزيز أو الفشل بتجربة خاضتها .



    و لعلاج الاكتئاب يجب أولا الخروج من الحالة النفسية التي فيها ..كان تلهي نفسها بأمر ينسيها السبب الذي سبب لها الاكتئاب ولا مانع بان تستشير طبيبا نفسيا ليخرجها من حالة الاكتئاب التي هي فيها .



    الخوف المرضي :

    هي أن تخاف المرأة من مواقف معينة كخوفها من الظلام أو الأماكن المرتفعة أو الأماكن المغلقة أو خوفها من الموت أو خوفها من إصابتها بمرض خطير وهذا يسبب لها مرض نفسي شديد و مخاوف لاحد لها و على المرأة أن لا تفكر بشيء يعيق عليها حياتها و أن تبدد مخاوفها لأنه لا مبرر لها أبدا فالخوف من الموت ليس له داعي لان كل نفس ذائقة الموت و هذا بيد الله سبحانه و تعالى و إذا كانت تخاف من الظلام و الأماكن المرتفعة و المغلقة فلتبتعد عنها و تتجنبها .


    اتمنا ان الموضع ينال اعجابكم جميعا
    واتمنا من كل واحدة منا تنقاش وتعرف مخاوفها وكيفية التغلب عليها

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    807

    افتراضي

    موضوع ممتاز وطرح رائع وجميل وأسئل الله الفائدة للجميع.

  3. #3

    افتراضي

    كل هذي الحمد لله على العافية

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    فى قلب بسمتى.egypt
    المشاركات
    595

    افتراضي

    مشكورين وتحياتى لكم جميعا

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    عراقي وافتخر
    المشاركات
    313

    افتراضي

    شكرا الك يا ميرفا موضوع جميل ومصاغ بصوره اجمل تحياتي الك

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    فى قلب بسمتى.egypt
    المشاركات
    595

    افتراضي

    تحياتى لكم وعلى مروركم الرائع

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    EGYPT-ALEX
    المشاركات
    448

    افتراضي

    شكراااااااا جدا يا ميرفا
    وزى ماعودتينا بمواضيعك الجميله الرائعه

  8. #8

    افتراضي

    غاليتي ميرفا

    واللهموضوعك في غاية الجمال


    مشكوره ياقلبو

  9. #9

    افتراضي

    بارك الله فيكي موضوع ولا اروع

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    فى قلب بسمتى.egypt
    المشاركات
    595

    افتراضي

    ميرسى ليكم اخواتى

  11. #11

    افتراضي

    موضوع رائع
    شكرا اختي
    جزاكي الله كل خير

  12. #12

    افتراضي

    مرحبا أختي
    لدي تعليق على هذه المقولة دافعي عن نفسك حتى لو تحولت إلى شرسة المهم حماية نفسك فقد تعرضت للتعقيب من قبل أختي بسبب هذا التصرف أو لنقل هذه الخصلة التي أتميز بها .إذ كلما أزعجني أحد أو أخطأت أو غضبت من أحد دافعت بكل ما لدي من قوة عن نفسي حتى و لو كنت خاطئة .هل تعلم لقد طلبت مني أختي الذهاب لطبيب نفسي و قد أجبتها بنفس الطريقة التي ذكرت قائلة لها أنا لا أصدق الطب النفسي و ما هو إلا خرابيط تافهة .لكنهم يضحكون علي في البيت كطفلة و هذا يدمرني و يجعلني شرسة و ينعتونني بالمعقدة .
    لكنك طلبتي الدفاع عن أنفسنا حتى و لو كنا مخطئين ....غريب هذا الطلب و الله .
    و أين أسرار الرجل النفسية


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •