النتائج 1 إلى 4 من 4



الموضوع: المساحات الخضراء

  1. #1

    افتراضي المساحات الخضراء

    أكدت دراسة حديثة أعدها باحثون يابانيون أن التنزه وسط الخضرة وفى المساحات الخضراء الشاسعة كالغابات يساعد الشخص على قضاء فصل الشتاء دون التعرض للانفلونزا أو الضغط النفسى، وأطلق على هذا الاسلوب العلاج بالاعاشة فى الغابات وفى وسط الخضرة الطبيعية.
    وقد أجريت دراسة مقارنة بين الذين يتنزهون فى المدن والذين يتنزهون فى الغابات أو فى وسط الخضرة حيث تبين أن المشى فى الخضرة يقوى جهاز المناعة ويخفض من نسبة الكوليسترول فى الدم ويؤثر على الهرمون المسئول عن التوتر والضغط النفسى .

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    المشاركات
    1,195
    مقالات المدونة
    1

    افتراضي شكرا

    شكرا ملاك على هذه المعلومة ! كنت أشعر دوما بالراحة و الطمأنينة عند قضائي أوقات الفراغ في الغابة أو الحديقة ... و الآن تأكدت من صحة أحاسيسي ... فهي تزيل التوتر ..و تهدئ الأعصاب ... أمر رائع و سهل !

    تسلمي ملاك

  3. #3

    افتراضي

    شكرا لكي ملاك على تنوع مواضيعك وثرائها

  4. #4

    افتراضي

    جودي وكامي كل الشكر لمروركن الطيب
    بارك الله فيكن


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •