النتائج 1 إلى 16 من 16



الموضوع: فقر الدم - أنيميا نقص الحديد - Iron deficiency anemia

  1. فقر الدم - أنيميا نقص الحديد - Iron deficiency anemia

    السلام عليكم و رحمه الله و بركاته


    فقر الدم - أنيميا نقص الحديد - Iron deficiency anemia


    [IMG]//www.globalrph.com/globalnav/rbc.jpg[/IMG]

    فقر الدم هو أحد المشكلات الصحية و أخطرها حول العالم ، لاسيما أن هناك أكثر من 700 مليون شخص في العالم يعاني من انخفاض معدل هيموجلوبين الدم الناتجة عن نقص الحديد في الغذاء المتناول يومياً ، و تعد فئة النساء الحوامل و الأطفال من أكثر الفئات عرضة للإصابة بفقر الدم و خصوصاً في الدول النامية.

    و يمكن تعريف فقر الدم (الأنيميا) ببساطة على أنه حالة يحدث فيها انخفاض في نسبة هيموجلوبين الدم * عن المعدل الطبيعي أي أقل من 11 جرام لكل 100 مل حسب معيار منظمة الصحة العالمية (WHO)، و لا يعتبر فقر الدم مرضاً بل هو عرض لمشكلة قائمة في جسم الإنسان أو لخلل في النمط الغذائي المتبع .

    توضيحات هامة /
    تعتبر كلمة أنيميا An/emia مصطلح لاتيني مكون من شقين هما :
    An و تعني بلا أو دون ، أما emia فهي تعني دم.

    أما كلمة (*)هيموجلوبين Hemo/globin فهي مكونه من شقين هما:
    Hemo و تعني الصبغة الحمراء تلك التي تحتوي على الحديد اللازم للارتباط بالأكسجين و نقله للخلايا حتى تقوم بوظائفها الحيوية المختلفة.
    Globin و هي سلاسل بروتينه تحمل الصبغة الحمراء التي ذكرت أعلاه.
    الحديد Iron مكون أساسي لخلايا الدم الحمراء ، و في حالة نقصه ينعكس ذلك على قدرة نخاع العظم الأحمر المصنع لخلايا الدم ، حيث تقل نسبة إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحتوي على الهيموجلوبين.

    تفاصيل أخرى /
    نسب الهموجلوبين الطبيعية :
    ü الأشخاص البالغين / ذكــــر 13.5- 18 جرام لكل 100 مل
    أنثى 12- 16 جرام لكل 100 مل
    ü الأطفال 4 سنوات ما فـــــوق 11 - 15 جرام لكل 100 مل
    ü الرضع 4 شهور ما فوق 10.5- 15.5 جرام لكل 100 مل
    ü الأطفال الرضـع/ذكور أو إناث 14 - 22 جرام لكل 100 مل

    أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد /
    تتعد مسببات نقص الحديد و تشمل :
    1. قلة تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل ( الكبد و اللحم الأحمر ).
    2. كثرة تناول الأغذية و المشروبات التي تحد من امتصاص الحديد.
    3. تناول بعض أنواع الأدوية كالمضادات الحيوية و مضادات الحموضة.
    4. ضعف الشهية و اضطراب وظيفة الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم و خمول الأمعاء أو تقرحها بالإضافة إلى الإمساك المزمن.
    5. فقدان الدم بشكل متكرر كما في الطمث عند النساء أو أورام و تقرحات المعدة و الأمعاء أو في حالة الإصابات و نزيف الأنف (الرعاف).
    6. ازدياد حاجة الجسم للحديد عند الأطفال و المراهقين و الحمل و الولادة و بعدها و كذلك عند الإرضاع .
    الأعراض و العلامات /
    هناك أعراض و علامات يمكن أن تدل على الأنيميا (فقر الدم ) ، و لا يشترط أن تظهر كلها و قد لا تظهر أي أعراض أو علامات مثل:
    § شحوب لون الجلد (شحوب الوجه).
    § احمرار اللسان ( اللون الوردي طبيعي).
    § تقرح الفم و الشفاه من الجوانب.
    § تسارع معدل ضربات القلب و التنفس.
    § ضعف الشعر و الأظافر و تقصفها.
    § ضعف الشهية عند الأطفال غالباً.
    § التعب بسرعة و الإرهاق العام .
    § الدوار (الدوخة) عند تغيير وضع الجسم بشكل مفاجئ .
    § الصداع ( ألم الرأس) ، يكون في مقدمة الرأس غالباً.
    § قلة التركيز الذهني أثناء العمل أو المذاكرة .

    طرق التشخيص /
    يتم تشخيص فقر الدم من خلال التاريخ الصحي و الفحص السريري و كذلك بالتحاليل المخبرية و تشمل :
    • تحليل مكونات الدم الكامل CBC ، حيث يظهر انخفاض نسبة الهيموجلوبين و الهيماتوكريت ( يظهر نقص في حجم و عدد كرات الدم الحمراء ) بسبب نقص الحديد .
    • تحليل نسبة الحديد في الدم Serum Iron حيث تكون منخفضة.
    • صورة للصدر بالأشعة السينية قد تظهر تضخم في عضلة القلب.
    • تحليل البراز ، قد يظهر دم مخفي بسبب تقرحات أو أورام المعدة و الأمعاء.

    العلاج /
    بعد التأكد من أن المريض مصاب بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد يتوجب البحث عن المشكلة المسببة لفقر الدم و تحتمل عدة عوامل قمت بذكرها سابقاً تحت عنوان أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد و قد يحتاج البعض لتناول أقراص الحديد بوصفة طبية.
    غالباً يكون السبب في قلة تناول الأطعمة الغنية بالحديد أو الإفراط بتناول معيقات امتصاصه و للتعرف على أنواع الأطعمة الغنية بالحديد و يمكن تقسيمها كما يلي:

    [IMG]//www.teausa.com/global/images/pgimages/iron.jpg[/IMG]

    1. أطعمة غنية جداً بالحديد و تشمل /
    • الكبد و اللحم الأحمر و الدجاج و الأسماك و البيض و الحليب.
    [IMG]//www.lecreuset.com/usa/images/library/large/Cast_Iron_1.jpg[/IMG]


    2. أطعمة غنية بالحديد و تشمل /
    • الفواكــــــــه مثل التفاح و الأجاص و التمر و العنب و الزبيب و المانجا.
    • الخضراوات مثل الملوخية و السبانخ و الملفوف و الجرجيـــــر.
    • البقوليـــــات مثل العدس و الفاصوليا و البازيلاء و الحمص.
    • الحبــــوب مثل القمح و الشوفان و الذرة و غيرها.

    3. أطعمة تساعد على امتصاص الحديد و تشمل/
    • فواكــــــــه مثل الجوافة و الحمضيات ( البرتقال، الليمون، الجريبفروت) .
    • خضراوات مثل البندورة و الباذنجان و الجزر و الفلفل الأخضر.

    4. أطعمة تعيق امتصاص الحديد فهي تشمل /
    • تناول بعض الأدوية التي تعيق امتصاص الحديد مثل بعض المضادات الحيوية و مضادات الحموضة .
    • الإفراط بتناول الشوكولاته و الأطعمة المحتوية على الكاكاو و القهوة.
    • شرب الشاي أو القهوة أو الكولا بعد الأكل مباشرة ، و بذلك ينصح بالإقلال من تناولها و تأجيلها إلى ساعتين بعد تناول الوجبات الرئيسية.
    و أخيراً ، قد تستخدم أقراص الحديد لزيادة نسبة الحديد في الدم و ذلك بوصفة طبية ، و ينصح بتناولها على معدة فارغة صباحاً مع كأس من عصير البرتقال أو الأجاص لفترة قد تصل 6 شهور، و من الأعراض الجانبية تغير لون البراز إلى اللون الأسود مع اضطراب المعدة و الأمعاء مصحوباً بالإمساك ، تصبغ الأسنان و بذلك ينصح بتنظيف الأسنان بعد أخذ العلاج مباشرة ، و متابعه الطبيب المعالج باستمرار.

    اتمنى للجميع دوام الصحة و العافية ، و لا تنسوني من صالح دعائكم

    بقلم الحكيم / أدهم أحمد.



    المراجع

    الأجنبية
    Sandra M. Nettina (2006), Manual of Nursing Practice, 8th Edition, Lippincott Williams & Wilkins, A Wolters Kluwer company, New York, London: PP 940 – 941
    Websites references/
    http://en.wikipedia.org/wiki/Hemoglobin
    http://www.4woman.gov/faq/anemia.htm
    http://www.umm.edu/blood/anemia.htm

    العربية
    د.عبد المجيد الشاعر ، د.هشام كنعان، د.عماد الخطيب ، علم الدم، الأهلية للنشر و التوزيع، عمان ، صفحة 204

    بقلم الحكيم / أدهم أحمد.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    جــــ الفلة ــــــدة
    المشاركات
    14

    افتراضي

    يعطيك ألف عافية موضوع جدا شيق ومفيد ...

  3. افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحلى دكتور مشاهدة المشاركة
    يعطيك ألف عافية موضوع جدا شيق ومفيد ...
    الله يعافيك أخي الكريم / أحلى دكتور
    بارك الله فيك و رعاك

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    جــــــــده ( عروس البحر الاحمر )
    المشاركات
    984

    افتراضي

    جزاك الله خير اخوي الحكيم ادهم على الموضوع القيم

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    المشاركات
    316

    افتراضي

    مرتب وقيّم كعادتك دائماًَ
    ألف شكر على مجهوداتك
    يثبت في الصفحة الرئيسية للمنتدى

  6. #6

    افتراضي

    ما هي علاج لمرض
    التهاب كبد الفايروسي

  7. #7

    افتراضي

    علما ان مريضة مصابة بمرض ثلاسيميا

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    مملكة الأنسانيه
    المشاركات
    1,077

    افتراضي

    جزاك الله خيرى على الطرح القيم
    وفقك الرحم دكتور ادهم احمد

  9. #9

    افتراضي yasmina.madani@yahoo.fr

    موضوع جيد مختصر و مفهوم للجميع(للطلبة ااو للعامة)
    تمنياتى لك بالتوفيق والنجاح.


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحكيم أدهم أحمد مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم و رحمه الله و بركاته



    فقر الدم - أنيميا نقص الحديد - Iron deficiency anemia


    [IMG]//www.globalrph.com/globalnav/rbc.jpg[/IMG]

    فقر الدم هو أحد المشكلات الصحية و أخطرها حول العالم ، لاسيما أن هناك أكثر من 700 مليون شخص في العالم يعاني من انخفاض معدل هيموجلوبين الدم الناتجة عن نقص الحديد في الغذاء المتناول يومياً ، و تعد فئة النساء الحوامل و الأطفال من أكثر الفئات عرضة للإصابة بفقر الدم و خصوصاً في الدول النامية.

    و يمكن تعريف فقر الدم (الأنيميا) ببساطة على أنه حالة يحدث فيها انخفاض في نسبة هيموجلوبين الدم * عن المعدل الطبيعي أي أقل من 11 جرام لكل 100 مل حسب معيار منظمة الصحة العالمية (WHO)، و لا يعتبر فقر الدم مرضاً بل هو عرض لمشكلة قائمة في جسم الإنسان أو لخلل في النمط الغذائي المتبع .

    توضيحات هامة /
    تعتبر كلمة أنيميا An/emia مصطلح لاتيني مكون من شقين هما :
    An و تعني بلا أو دون ، أما emia فهي تعني دم.

    أما كلمة (*)هيموجلوبين Hemo/globin فهي مكونه من شقين هما:
    Hemo و تعني الصبغة الحمراء تلك التي تحتوي على الحديد اللازم للارتباط بالأكسجين و نقله للخلايا حتى تقوم بوظائفها الحيوية المختلفة.
    Globin و هي سلاسل بروتينه تحمل الصبغة الحمراء التي ذكرت أعلاه.
    الحديد Iron مكون أساسي لخلايا الدم الحمراء ، و في حالة نقصه ينعكس ذلك على قدرة نخاع العظم الأحمر المصنع لخلايا الدم ، حيث تقل نسبة إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحتوي على الهيموجلوبين.

    تفاصيل أخرى /
    نسب الهموجلوبين الطبيعية :
    ü الأشخاص البالغين / ذكــــر 13.5- 18 جرام لكل 100 مل
    أنثى 12- 16 جرام لكل 100 مل
    ü الأطفال 4 سنوات ما فـــــوق 11 - 15 جرام لكل 100 مل
    ü الرضع 4 شهور ما فوق 10.5- 15.5 جرام لكل 100 مل
    ü الأطفال الرضـع/ذكور أو إناث 14 - 22 جرام لكل 100 مل

    أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد /
    تتعد مسببات نقص الحديد و تشمل :
    1. قلة تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل ( الكبد و اللحم الأحمر ).
    2. كثرة تناول الأغذية و المشروبات التي تحد من امتصاص الحديد.
    3. تناول بعض أنواع الأدوية كالمضادات الحيوية و مضادات الحموضة.
    4. ضعف الشهية و اضطراب وظيفة الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم و خمول الأمعاء أو تقرحها بالإضافة إلى الإمساك المزمن.
    5. فقدان الدم بشكل متكرر كما في الطمث عند النساء أو أورام و تقرحات المعدة و الأمعاء أو في حالة الإصابات و نزيف الأنف (الرعاف).
    6. ازدياد حاجة الجسم للحديد عند الأطفال و المراهقين و الحمل و الولادة و بعدها و كذلك عند الإرضاع .
    الأعراض و العلامات /
    هناك أعراض و علامات يمكن أن تدل على الأنيميا (فقر الدم ) ، و لا يشترط أن تظهر كلها و قد لا تظهر أي أعراض أو علامات مثل:
    § شحوب لون الجلد (شحوب الوجه).
    § احمرار اللسان ( اللون الوردي طبيعي).
    § تقرح الفم و الشفاه من الجوانب.
    § تسارع معدل ضربات القلب و التنفس.
    § ضعف الشعر و الأظافر و تقصفها.
    § ضعف الشهية عند الأطفال غالباً.
    § التعب بسرعة و الإرهاق العام .
    § الدوار (الدوخة) عند تغيير وضع الجسم بشكل مفاجئ .
    § الصداع ( ألم الرأس) ، يكون في مقدمة الرأس غالباً.
    § قلة التركيز الذهني أثناء العمل أو المذاكرة .

    طرق التشخيص /
    يتم تشخيص فقر الدم من خلال التاريخ الصحي و الفحص السريري و كذلك بالتحاليل المخبرية و تشمل :
    • تحليل مكونات الدم الكامل CBC ، حيث يظهر انخفاض نسبة الهيموجلوبين و الهيماتوكريت ( يظهر نقص في حجم و عدد كرات الدم الحمراء ) بسبب نقص الحديد .
    • تحليل نسبة الحديد في الدم Serum Iron حيث تكون منخفضة.
    • صورة للصدر بالأشعة السينية قد تظهر تضخم في عضلة القلب.
    • تحليل البراز ، قد يظهر دم مخفي بسبب تقرحات أو أورام المعدة و الأمعاء.
    العلاج /
    بعد التأكد من أن المريض مصاب بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد يتوجب البحث عن المشكلة المسببة لفقر الدم و تحتمل عدة عوامل قمت بذكرها سابقاً تحت عنوان أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد و قد يحتاج البعض لتناول أقراص الحديد بوصفة طبية.
    غالباً يكون السبب في قلة تناول الأطعمة الغنية بالحديد أو الإفراط بتناول معيقات امتصاصه و للتعرف على أنواع الأطعمة الغنية بالحديد و يمكن تقسيمها كما يلي:

    [IMG]//www.teausa.com/global/images/pgimages/iron.jpg[/IMG]

    1. أطعمة غنية جداً بالحديد و تشمل /
    • الكبد و اللحم الأحمر و الدجاج و الأسماك و البيض و الحليب.
    [IMG]//www.lecreuset.com/usa/images/library/large/Cast_Iron_1.jpg[/IMG]


    2. أطعمة غنية بالحديد و تشمل /
    • الفواكــــــــه مثل التفاح و الأجاص و التمر و العنب و الزبيب و المانجا.
    • الخضراوات مثل الملوخية و السبانخ و الملفوف و الجرجيـــــر.
    • البقوليـــــات مثل العدس و الفاصوليا و البازيلاء و الحمص.
    • الحبــــوب مثل القمح و الشوفان و الذرة و غيرها.
    3. أطعمة تساعد على امتصاص الحديد و تشمل/
    • فواكــــــــه مثل الجوافة و الحمضيات ( البرتقال، الليمون، الجريبفروت) .
    • خضراوات مثل البندورة و الباذنجان و الجزر و الفلفل الأخضر.
    4. أطعمة تعيق امتصاص الحديد فهي تشمل /
    • تناول بعض الأدوية التي تعيق امتصاص الحديد مثل بعض المضادات الحيوية و مضادات الحموضة .
    • الإفراط بتناول الشوكولاته و الأطعمة المحتوية على الكاكاو و القهوة.
    • شرب الشاي أو القهوة أو الكولا بعد الأكل مباشرة ، و بذلك ينصح بالإقلال من تناولها و تأجيلها إلى ساعتين بعد تناول الوجبات الرئيسية.
    و أخيراً ، قد تستخدم أقراص الحديد لزيادة نسبة الحديد في الدم و ذلك بوصفة طبية ، و ينصح بتناولها على معدة فارغة صباحاً مع كأس من عصير البرتقال أو الأجاص لفترة قد تصل 6 شهور، و من الأعراض الجانبية تغير لون البراز إلى اللون الأسود مع اضطراب المعدة و الأمعاء مصحوباً بالإمساك ، تصبغ الأسنان و بذلك ينصح بتنظيف الأسنان بعد أخذ العلاج مباشرة ، و متابعه الطبيب المعالج باستمرار.

    اتمنى للجميع دوام الصحة و العافية ، و لا تنسوني من صالح دعائكم

    بقلم الحكيم / أدهم أحمد.



    المراجع

    الأجنبية
    Sandra M. Nettina (2006), Manual of Nursing Practice, 8th Edition, Lippincott Williams & Wilkins, A Wolters Kluwer company, New York, London: PP 940 – 941
    Websites references/
    http://en.wikipedia.org/wiki/Hemoglobin
    http://www.4woman.gov/faq/anemia.htm
    http://www.umm.edu/blood/anemia.htm

    العربية
    د.عبد المجيد الشاعر ، د.هشام كنعان، د.عماد الخطيب ، علم الدم، الأهلية للنشر و التوزيع، عمان ، صفحة 204

    بقلم الحكيم / أدهم أحمد.

  10. #10

    افتراضي

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بارك الله فيك وجعله الله في ميزان حسناتك لانه شرح جميل وكافي لاي شخص عادي

  11. #11
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    iraq
    المشاركات
    17

    افتراضي

    عاشت الايادي
    معلومات مفيده

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    مكة قِـبلة الدنيا
    المشاركات
    801

    افتراضي

    بارك الله جهودك الطيبه أخي الغالي .. أدهم أحمد
    سلمت يمناك .. أفدتني .. انار الله بصيرتك
    طابت أيامك بالخير والجود والعطاء
    دمت بكل الود

  13. #13

    افتراضي

    ايها الفاضل
    دمت علما في سماء المعرفه
    وجزااااك الرب كل خير

  14. افتراضي

    جزاكم الله خيراً على حسن مروركم ، و بارك الله فيك ووفقكم و رعاك ان شاء الله

  15. #15

    افتراضي

    مشكور اخي دكتور ادهم على الموضوع القيم
    بارك الله بك
    وجزاك الله كل خير

  16. #16

    افتراضي

    معلومات قيمة
    جزاك الله خيرا


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •